Lue keskustelun säännöt.
Vhh-tsemppiketju
02.10.2021 |
Ensimmäinen viikko lopuillaan Fitfarmin vhh:lla. Vertaistukea ja ruokavinkkejä kaipaillaan :)
Kommentit (33)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön siis Fitfarmin vhh:n ohjeiden mukaan. Esim. kanaa, tonnikalaa, nautaa, kasviksia, lohta, puuroa, rahkaa, hedelmiä/marjoja painoluokalleni annettujen määrien mukaan. Onko kukaan muu ollut tällä, kokemuksia?
-ap
Tuo ei ole vhh
No sillä nimellä se heillä kulkee.
Ruuat kertoo ihan muuta. Ei nyt ihan mitä vaan pidä kutsua vhh-ksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Mitään muuta ei ole kritikoitu kuin sitä, että ap sanoo noudattavansa vhh-ruokavaliota, vaikka ruuat kertoo muuta.
Sen kun jatkaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
i
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Mitään muuta ei ole kritikoitu kuin sitä, että ap sanoo noudattavansa vhh-ruokavaliota, vaikka ruuat kertoo muuta.
Sen kun jatkaa.
Olen kertonut olevani Fitfarmin tuon nimisellä valmennuksella ja noudattavani kyseisen valmennuksen ohjeistusta. Mitään muuta en ole väittänyt, tuota heidän tuotteensa nimeä en pysty muuttamaan vaikka kuinka vänkäisitte.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja vettä kannattaa muistaa juoda runsaasti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Kiitos paljon 🤗 On kyllä ryppyotsaista porukkaa liikenteessä, en tiedä mikä ruokavalio tai kenties nälkä moista aiheuttaa 😄
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Kiitos paljon 🤗 On kyllä ryppyotsaista porukkaa liikenteessä, en tiedä mikä ruokavalio tai kenties nälkä moista aiheuttaa 😄
Mitä ryppyotsaista on siinä, että virhettä korjataan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Kiitos paljon 🤗 On kyllä ryppyotsaista porukkaa liikenteessä, en tiedä mikä ruokavalio tai kenties nälkä moista aiheuttaa 😄
Mitä ryppyotsaista on siinä, että virhettä korjataan?
Ei Jeesus mitä jankkaamista, olen nyt ihan jokusen kerran asian selvittänyt, mutta jätän tämän nyt tähän kun ei mene kuulaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mukavan rakentavaa kommentointia. Ei luulis olevan keneltäkään pois, jos joku jotakin kokeilee.
On se kateellisilta. Itse ei kyetä itsekuriin. Syödään roskaruokaa ja lihotaan. Älä välitä. Jatka valitsemallasi tiellä 🙂
Kiitos paljon 🤗 On kyllä ryppyotsaista porukkaa liikenteessä, en tiedä mikä ruokavalio tai kenties nälkä moista aiheuttaa 😄
Mitä ryppyotsaista on siinä, että virhettä korjataan?
Ei Jeesus mitä jankkaamista, olen nyt ihan jokusen kerran asian selvittänyt, mutta jätän tämän nyt tähän kun ei mene kuulaan.
Aloitit vhh-tsemppiketjun etkä itse sitä edes noudata. Kun sulle siitä kerrotaan, niin viesteistäsi päätellen et tiedä mitä se on. Syöt vain sitä, mitä on ohjeissa ymmärtämättä asiaa.
Jatka ihmeessä tuota, jos haluat. Älä kuitenkaan availe ketjua asiasta, jota et ymmärrä.
Vierailija kirjoitti:
Syön siis Fitfarmin vhh:n ohjeiden mukaan. Esim. kanaa, tonnikalaa, nautaa, kasviksia, lohta, puuroa, rahkaa, hedelmiä/marjoja painoluokalleni annettujen määrien mukaan. Onko kukaan muu ollut tällä, kokemuksia?
-ap
Olin just samaisella VHH:lla kesällä. Hyvin toimi, paino nyt 49,5 kg ja pituutta 163 cm. Ei tarvinnut nälkää nähdä yhtään. :) Lihan korvasin mifulla. Treenejä en tehnyt, hyötyliikuin ja lenkkeilin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön siis Fitfarmin vhh:n ohjeiden mukaan. Esim. kanaa, tonnikalaa, nautaa, kasviksia, lohta, puuroa, rahkaa, hedelmiä/marjoja painoluokalleni annettujen määrien mukaan. Onko kukaan muu ollut tällä, kokemuksia?
-ap
Olin just samaisella VHH:lla kesällä. Hyvin toimi, paino nyt 49,5 kg ja pituutta 163 cm. Ei tarvinnut nälkää nähdä yhtään. :) Lihan korvasin mifulla. Treenejä en tehnyt, hyötyliikuin ja lenkkeilin.
Tuo ei ole vhh. Voi se silti toimia.
Saa toki kokeilla, mutta ei pidä väittää kokeilua joksikin, mitä se ei ole.
Vhh-ruokavalioon kannatta perehtyä hyvin, että tosiaan tietää mitä syö ja MIKSI.