Lue keskustelun säännöt.
Palstan vegaanit, kertokaa uudelle vegaanille parhaita vinkkejä
01.10.2021 |
Esim jodi, mistä otatte sen. Suosittele jotain hyvää ja turvallista tapaa. Entä b2 ja seleeni? Käytän b12 ja varmuuden vuoksi ainakin toistaiseksi dha.
Kommentit (10)
Käytän jodioitua suolaa ja syön usein merilevää, niistä jodi. B12 imeytyy parhaiten suusumutteena, pillerit aika huonosti. (Ennenkuin joku alkaa ulisemaan niin: sekasyöjilläkin on paljon b12-puutoksia.) Seleeniä saa parapähkinöistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Skanneri on varmaankin hyvä niille jotka on tiukkoja vegaaneja. Itse teen ruoan pääosin itse alusta alkaen jne. Mua ei haittaa pienet määrät eläintuotteita, paitsi maitotuotteet jotka ei sovi. En vain pidä lihasta yhtään ja siksi haluan olla vegaani. Ap
Suusumute, ok kiitos. Tuota en tiennytkään. Ap
Vierailija kirjoitti:
Skanneri on varmaankin hyvä niille jotka on tiukkoja vegaaneja. Itse teen ruoan pääosin itse alusta alkaen jne. Mua ei haittaa pienet määrät eläintuotteita, paitsi maitotuotteet jotka ei sovi. En vain pidä lihasta yhtään ja siksi haluan olla vegaani. Ap
Tarkoitat vegetaristi. Vegaanisuus ulottuu ihan kaikille elämän alueille. Nämä kaksi termiä menevät usein sekaisin, muun muassa mammapalstalla.
Vierailija kirjoitti:
Skanneri on varmaankin hyvä niille jotka on tiukkoja vegaaneja. Itse teen ruoan pääosin itse alusta alkaen jne. Mua ei haittaa pienet määrät eläintuotteita, paitsi maitotuotteet jotka ei sovi. En vain pidä lihasta yhtään ja siksi haluan olla vegaani. Ap
Eli olet kasvissyöjä, et vegaani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paras vinkki: lopeta koko vegaaniuskonto ennen kuin tulee pysyvää vahinkoa ja ystävätkin alkavat vältellä.
Ei täällä kannata vinkkejä kysellä, suosittelen Facebookissa Vegaanihaaste, vegaanihaasten jatkot, vegaaninen kasvisruoka yms. ja Jodelissa @vegan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei täällä kannata vinkkejä kysellä, suosittelen Facebookissa Vegaanihaaste, vegaanihaasten jatkot, vegaaninen kasvisruoka yms. ja Jodelissa @vegan
Provohan tämä oli jälleen kerran. Tutun vegaanivihaajan provo. Ilmoita asiattomaksi ja käy antamassa palautetta, niin tein minäkin.
Käytän vegaaneille tarkoitettua monivitamiinivalmistetta, jossa mm. rauta, seleeni, jodi ja B12 on hiukan painotettuja normaaleihin valmisteisiin verrattuna. Muuten sitten mahdollisimman monipuolista kotona tehtyä kasvisruokaa, joka päivä täysjyvää ja palkokasveja vihannesten ja hedelmien lisäksi. Ei se sen kummempaa vaadi. Olen jo viisikymppinen ja terve kuin pukki.
Olin, en ole enää. Mutta kätevä oli se app nimeltään vegaaniscanneri (tai joku). Ei tarvinnut kaupan tuoteselosteita lukea, skannasin vain sen tuotteen niin sovellus kertoi heti onko vegaaninen. Oli toimiva esim salaattikastikeissa ja muissa.