Lue keskustelun säännöt.
Miten eroon masennuskohtauksesta? En voi puhua kenellekään!
15.11.2014 |
Ketään ei oikeastaan kiinnosta ja uudelle poikaystävälle en haluaisi avautua, poistin whatsappin etten sortuisi vuodattamaan hänelle (useita suhteita tuhottu alkuvaiheessa siihen kun olen seonnut väliaikaisesti)
Ahdistaa, tuntuu että henki salpaantuu. Itkettää. Tekisi mieli syödä jotain, mutta ei ole varaa käydä kaupassa. Kaikki kaatuu niskaan kerralla, en saa töitä mistään ja rahat koko ajan loppu! En pysty tekemään mitään ja ihmiset vaativat minulta koko ajan jotain (tule lapsenvahdiksi, osta lapselle parempi joululahja, miksi olet tuollainen, ryhdistäydy, mene töihin etc.)
Kommentit (3)
Tämä taitaa olla väärä palsta avautua. Saat vain entistä huonomman mielen.
Koita kuitenkin avautua vaikka tänne, jos ei muita mahdollisuuksia ole. Avautuminen auttaa aina.
Tällä hetkellä aika monelta taitaa puuttua työ, tai ainakin on jatkuva irtisanomisen uhka. Tosi moni painii myös rahan kanssa, joka ei näin joulun lähestyessä riitä taas mihinkään. Tsemppiä sulle ap!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä ymmärrän sua. Itsekin kausimasennuksia ja vähän muutenkin kärsivänä.
Ensimmäiseksi sinun pitäisi tajuta se, ettei muiden odotuksilla ole yhtään merkitystä. Kukaan ei sanele sulle miten paljon parempia lahjoja sun pitäs ostaa jne. Jos kovasti osoitetaan mieltä ni jätä kokonaan ne lahjat ostamatta.Ei tarvitse miellyttää. Ketään :). Uusien poikaystävien niskaan noita juttuja ei tosiaan kannata kaataa kun niistä ei meinaa selvitä vanhatkaan.
Mikä sun varsinainen ongelma on? Ratkaisu lähtee siitä. Mitä tunnet? Suru? Viha? Epätoivo? Ahdistus? Häpeä? Kerro, ratkotaan tätä yhdessä.
Mikset menisi hoitoon? Maanantaina soitat terveysasemalle tai mt- toimistoon ja varaat ajan terapeutille!