1vkon päivällisruoat 100€:lla 2aik ja murkulle?

Up

Kauanko se ap siellä kaupassa pyörii? Tule nyt kommentoimaan ehdotuksia!

[quote author="Vierailija" time="25.10.2014 klo 10:17"]Ok, eli 100€ summassa pysyäkseen tulee jättää maito ja hedelmät ja vihannekset pois. Kuulostaa samalta kuin se kalkatus täällä ettei työttömällä saa olla kotonaan tietokonetta eikä kännykkää käytössä kun nehän ovat ylellisyyttä eivätkä kuulu ainakaan työttömän elämään.

ap
[/quote]

Ei tosiaan tarvitse jättää vihreitä pois :) Meillä pienellä rahalla pakko pystyä elämään joka kuukausi ja vihannekset muodostaa suuren osan ruokavaliosta (itse en pääsääntöisesti edes syö lihatuotteita). Monesti puolivalmisteet ja esim. pakastevihannesviritykset vie ihmisillä turhan paljon markkoja - köyhä pärjää parenmin kun satsaa mausteisiin ja ostaa vihannekset tuoreena. Purjosta vaikkapa saa (muiden sipuleiden) kanssa kummasti makua pöperöihin. Meillä tehdään esim. iso uunipadallinen kerralla ja siitä syödään useampi päivä - ja uuniruuat tulee kätevästi näin kylmän sään aikaan jälkilämmöissä leivinuunilla tupaa lämmittäessä.

Vinkki edullisiin pasteijoihin: tarjouksessakin voi olla joskus esim. pakastetorttutaikinalevyjä. Täytteeksi riittää n. 1dl (määrä keittämätön), 1 porkkana tai tomaatti tms, sipuli, mausteita maun mukaan. Taikinalevyä voi kaulita hieman isommaksi. Täytteeseen voi lisätä myös esim. palan juustoa raasteena tai mitä vaan tykkää :) Hinnaltaan ja maultaan peittoaa kuusnolla valmiit ja puolivalmiit vastaavat. Eikä voiteluun ole pakko käyttää munaa, vesikin riittää. Esim. allekirjoittaneen taloudessa kaapista löytyy lähes aina kaikki em. oletusarvoisesti, varmaan monella muullakin. 500g taikinapaketista tulee n. 15 pasteijaa, joka tietty on kaulimella säädeltävissä :) Melko vaivattomia tehdä vieläpä. (paistolämmöt ja ajat tulee luntittua aina jostain). Suosittelen!

No mitä ap:n kuitissa sanotaan?

Meillä on 6 henkinen perhe, vanhemmat ja neljä poikaa. Ruokakuluihin (kaikki ruoat,pesuaineet ym ) menee 150-200€ /vko,eli onnistuu kyllä.

www.vegaaniliitto.fi

Huhuu ap!

Mitä ap ostit?

Up

Tässä ketjussa oli muuten kivoja ideoita! Me ostamme porsasta todella harvoin, mutta näköjäön kannattaisi useamminkin, ainakin hinnan puolesta.

2

[quote author="Vierailija" time="25.10.2014 klo 18:23"]Tässä ketjussa oli muuten kivoja ideoita! Me ostamme porsasta todella harvoin, mutta näköjäön kannattaisi useamminkin, ainakin hinnan puolesta.
[/quote]Kannattaa kyllä! Se on edullista ja hyvää esim juuri pitkään hauduttamalla. En osta mitään lihaa yli 10€/kg. Naudan sisäpaisti on usein tarjouksessa 9e/kg joten sitä ostelen mutta muuten meillä syödään possua ja kanaa.
T: cittarilistan laittaja

[quote author="Vierailija" time="25.10.2014 klo 10:59"]

. Sitten tekisin perunoita ja kananmunakastikkeen.  Uunisei maito-sipulikastikeessa ja perunoita. [/quote]

Tässä ei paljon mielikuvitusta käytetä :D 

Varmaan edullisia ruokia, mutta eivät maistu miltään. Perheessä on kaksi teiniä, niin perunoista ja kananmunista tehdään munakas iltapalaksi. Metsästä löytyy suppilovahveroita kalan kastikkeeksi, se maistuu seitin kanssa varmasti paremmalta kuin maitokastike.

322