Kertokaa aamulenkin hyviä puolia?

Ei tarvi mennä myöhemmin.

Ei paljoa ihmisiä liikenteessä, mahdollisesti nätti tähtitaivas/auringonnousu ja sitten ei loppupäivänä tarvitse enää tuskailla lenkille lähtöä?

Sinappi, ketsuppi ja kurkkusalaatti!

Herättää mukavasti ja oikein tuntee miten veri kiertää ja kroppa on aktiivinen.

Se on niin veemäistä hommaa, että voi iloista siitä kun päivä voi sen jälkeen mennä vain parempaan suuntaan.

Mä myös elättelen toivoa, että löytäisin aamulenkkeilyn/-liikunnan ilon jälleen. Mutta käytännössä onnistuu vain lomalla ja muina vapaapäivinä. En urheilun jälkeen mitenkään ole hyvässä työvireessä.

No jos se sopii sulle, hyvä. Itsekurin kehittyminen?

Itseäni wituttaa juokseminen aivan elukkana ja tykkään olla päivällä virkeä, joten liikunnalle paras aika on noin klo 20. Lisäksi aamun hyvät tunnit menevät mulla väsyneenä hukkaan mikäli urheilen aamulla.