Mitä vitamiineja kannattaa syödä, minun ja 4 v lapsen.

D-vitamiineja tietysti olemme syöneet koko elämämme, mutta onko muuta pakollista? Sana solia myös. Onko muuta mitä tarvitsee? Siis mitä ei saa tarpeeksi monipuolisesta ruokavaliosta, hedelmistä ja marjoista? Marjoja tosin syömme liian harvoin.