Mun unelmavartalo on tällainen -->

Sit eiku treenaamaan!

Jos nyt en ihan väärin tulkinnut, niin kuvan nainen taitaa olla jonkin sortin urheilija. Et siitä vaan treenaamaan :'D Plus, kannattaa ehkä miettiä, onko realistista haaveilla huippu-urheilijan kropasta noin niinku muutenkaan...

[quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:05"]

Sit eiku treenaamaan!

[/quote]

Paljonko pitäis vielä treenata? Nykykroppa näyttää tältä: http://www.mybodygallery.com/photos-23887-body-shape.htm#.VBvXFksVLoY

ap

Mun makuun vähän liian kuiva. Ehkä parikymppisenä olis käynyt mutta näin nelikymppiselle pehmeämpi kroppa sopis paremmin.

No aika paljon saat treenata että tuohon pääset. Hommaa pt?

[quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:17"]

No aika paljon saat treenata että tuohon pääset. Hommaa pt?

[/quote]

Ai siis en ole vielä lähelläkään?

ap

[quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:11"]

Jos nyt en ihan väärin tulkinnut, niin kuvan nainen taitaa olla jonkin sortin urheilija. Et siitä vaan treenaamaan :'D Plus, kannattaa ehkä miettiä, onko realistista haaveilla huippu-urheilijan kropasta noin niinku muutenkaan...

[/quote]

Vuosikausien työllä tuohon vartaloon on mahdollista päästä, ei siihen tarvitse olla huippu-urheilija. Kokonaan toinen juttu on saavuttaako sillä vartalolla samoja tuloksia kuin ko. huippu-urheilija.

[quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:24"][quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:17"]

No aika paljon saat treenata että tuohon pääset. Hommaa pt?

[/quote]

Ai siis en ole vielä lähelläkään?

ap
[/quote]

No just. Provooo :D

[quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:24"]

[quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:24"][quote author="Vierailija" time="19.09.2014 klo 10:17"] No aika paljon saat treenata että tuohon pääset. Hommaa pt? [/quote] Ai siis en ole vielä lähelläkään? ap [/quote] No just. Provooo :D

[/quote]

No eikö aika ilmiselvää :D No siis tuo toinen kuva ei ole omani, mutta minulla on samanlainen kroppa samoilla mitoilla. Mutta tästä on suunta vain alaspäin :)

ap

Lihasmäärän lisääminen riippuu ihan täysin kehosi testosteronitasoista. Itse muskeloidun nopeasti, mutta olen karvainen nainen ja meikittä menen äijästä läpi. Painon tiputtaminen turvallisesti vie minulla pidemmän aikaa, kuin lihasten kasvattaminen. Lihasta hankkiessa kuuluisi syödä ympäripyöreästi juuri niin paljon, kuin kulutatkin. Raakaa työtä tuo vaatii. Kuka tahansa saa lihaksia. Katso vaikka bikini fitness kisaajia. Kolmessa vuodessa pääsee perus hoikasta muskelikasaksi, jos tietää, mitä tekee. Niillä tytöillä on tosin pt:t ja muutenkin vahva draivi kontrolloida syömisiään.

Kyllä vyötärökin olis kiva :)