Lue keskustelun säännöt.
Varasin ajan työterveyteen pahan uupumuksen takia, mitäköhän on odotettavissa?
22.08.2021 |
Henkinen uupumus, työkyky on koetuksella. Sairaanhoitajan kanssa 40 min aika varattuna, ja pelottaa mitä siellä oikein kysytään/tehdään. Otetaanko labrat? Ohjataanko saikulle tai johonkin terapiaan, voidaanko siellä määrätä lääkkeitä? En ole oikein käyttänyt mitään terveyspalveluita ennen (lääkärikammo), niin en yhtään tiedä mitä odottaa.
Kommentit (23)
Varmaan haastattelu, missä selvitetään tilannetta ja mielenterveysarvio, jonka jälkeen labraan lähetteet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Masennus on hyvä diagnoosi, uupumus ei oo sairaus eli siitä ei välttämättä saa sitten sairauspäivärahaa jos tilanne pahenee.
Vierailija kirjoitti:
Pari päivää saikkua ja pilleripurkki.
Älä odota ihmeitä.
Ei kai sairaanhoitaja voi mitään pillereitä määrätä?
Enemmän pitäisi pelätä sitä että et hoida itseäsi kuntoon.
Vierailija kirjoitti:
Masennus on hyvä diagnoosi, uupumus ei oo sairaus eli siitä ei välttämättä saa sitten sairauspäivärahaa jos tilanne pahenee.
En ole haluamassa saikulle, vaan jotain apua tähän väsymykseen, olkoonkin sit vaikka joku pilleri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole mitään uupumuspillereitä valitettavasti edes olemassa. Mulla kirjattiin aikanaan syyksi korkea verenpaine ja sain kaksi pv sairaslomaa ja kehotuksen ulkoilla paljon.
Pyydä työpsykologin aikoja. Suosittelen. Ei kannata jännittää/pelätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Masennus on hyvä diagnoosi, uupumus ei oo sairaus eli siitä ei välttämättä saa sitten sairauspäivärahaa jos tilanne pahenee.
En ole haluamassa saikulle, vaan jotain apua tähän väsymykseen, olkoonkin sit vaikka joku pilleri.
Lenkille se määrää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Masennus on hyvä diagnoosi, uupumus ei oo sairaus eli siitä ei välttämättä saa sitten sairauspäivärahaa jos tilanne pahenee.
En ole haluamassa saikulle, vaan jotain apua tähän väsymykseen, olkoonkin sit vaikka joku pilleri.
Lenkille se määrää.
Entä jos käyn jo lenkillä? ja syön jo terveellisesti? Enkä ole edes ylipainoinen.
Varmaan ihan keskusteluapua ja ehkä aikaa lääkärille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Varmaan ihan keskusteluapua ja ehkä aikaa lääkärille.
Julkisella on aina saanut apua huonosti. Onkohan työterveydessä parempi taso?
Mä sain pari viikkoa saikkua, nukahtamislääkkeet ja 3 käyntiä työpsykologille.
Ei ollut mitään apua. Töissä ei tehty mitään muutoksia, mitkä olisivat tukeneet jaksamistani, esimerkiksi työkuorman kasaamista. Aikani sitä katseltuani järkkäsin itseni vapaille ja toivuin sen aikana niin, että pystyin hakemaan uuden työn.
Nykyään nukun ilman lääkkeitä ja verenpaineissa entinen alapaine on palannut takaisin paikalleen yläpaineeksi. Minulla on hyvä työ ja kivat työkaverit sekä mahtava esimies.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eiköhän niiden syiden poistaminen auta, eikä lääkkeet, olkoonkin ne syyt työpaikalla, tai omassa elämässä, jotka aiheuttavat uupumisen. Puhuminen auttaa, kannattaa puhua esimiehen kanssa, jos työssä on jotakin, tai työilmapiirissä. Psykologin puheille kannattaa myös mennä , hän kuuntelee, ehkä ottaa kantaakin joihinkin asioihisi.
Lähete työterveyslääkärille ja siellä sitten joutuu heittämään kalsarit nilkkoihin.
Työuupumus ei valitettavasti Suomessa ole mikään oikea diagnoosi. Tämän vuoksi siihen on todella vaikea saada apua.
Jos tilanne on uupuneen kohdalla tosi paha, niin monesti annetaan ahdistuneisuus tai masennusdiagnoosi, jotta työntekijä pääsee sairaslomalle. Tämä näin, vaikka selkeästi ongelma olisi työperäinen eikä työntekijä kokisi oloaan masentuneeksi.
Tämä on kyllä iso vääryys Suomessa. Esim. Ruotsissa uupumus on ihan oikea oma diagnoosinsa, johon saa juuri siihen tarkoitettua apua: kevennetään työkuomaa ja poistetaan niitä uupumuksene johtaineita toimintatapoja työpaikalla. Suomessa vika on työpaikan ja sen vaatimusten sijaan aina työntekijässä, vaikka sama työpaikka uuvuttaisi monta työntekijää työkyvyttömäksi toinen toisensa perään.
Meillä pääsee palkattomalle kuukaudeksi tai sitten jatkaa töissä ja laittaa yksityiselämänsä kuntoon omalla ajalla.
Vierailija kirjoitti:
Pari päivää saikkua ja pilleripurkki.
Minulla on kokemusta. Tuolla yo. vastauksen tekijällä ei varmaankaan. Kaikkea täällä porisevaa ei kannata uskoa. Minulle vasta lääkäri antoi päivän tai kaksi sairaslomaa. En ole koskaan saanut lääkkeitä! Määräsi kävelemään raittiissa ilmassa.
Ensin siis hoitaja kartoitti tilanteen ja mittasi verenpaineen. Muistaakseni määrättiin laboratoriokokeisiin ja hoitaja kävi kanssani tulokset läpi. Veriarvot olivat hyvät, mutta verenpaine hurja eli siirryin sen vuoksi lääkäriin. Lääkäri ei suostunut antamaan lääkkeitä.
Eli ole vain rauhassa ;). Jos jännität verenpaine nousee...
Itselläni aikanaan viikko sairaslomaa, ja käynnit työterveyspsykologilla.
Ap, pidä puolesi. Ihminen ei ole kone. Kun ei jaksa niin ei jaksa.
Pari päivää saikkua ja pilleripurkki.
Älä odota ihmeitä.