Ruokia, joita pidetään epäterveellisempinä, kuin ne oikeasti ovat
Mitä ruokia teidän mielestä pidetään turhaan ns. roskaruokana?
Mulla tuli ensiksi mieleen popcornit. Nehän on oikeesti ihan suhteellisen terveellisiä, jos ne valmistaa alusta asti itse, eikä esim. tunge niihin kilotolkulla suolaa.
Tai vehnä - sehän on viljaksi aika proteiinipitoista evästä (täysjyvänä, alkiona tai leseenä).
Kommentit (6)
Hampurilaiset ja pizzat. Niitä voi tehdä niin monella eri tapaa eikä niiden tarvitse olla epäterveellisiä
Suolapähkinöitä pidetään epäterveellisen suolaisina vaikka niissä on suolaa jopa vähemmän kuin ruisleivissä.
Mietin just tuota omatekoisesta pizzasta. Tonnikalaa, oliivi-ja rypsiöljyä rasvana, hiivaleipäjauhoa, juustoa... Onko tuo nyt niin kauhean epäterveellistä.
Peruna. Sisältää tärkkelystä toki, mutta on todella ravintorikas ollakseen niinkin vaatimaton ja helposti kasvatettava juures. Ja halpa.
Kategorisesti kaikki valmisruoat ovat olevinaan hirveitä rasva-, suola- ja lisäainepommeja.