Alkoholin käytölle stop-mitä vaikutuksia?
Mä päätin tuossa kolme viikkoa sitten, että nyt ainakin hetkeksi lopetan kokonaa alkoholin käytön, se alkoi hallita vähän liikaa elämää ja voimakasta sukurasitusta alkoholi riippuvuuteen on, joten pakko pitää breikki...JOin monena ilta viikossa sen pari ja pe ja la ehkä noin neljä annosta.
Olen nukkunut lopettamisen jälkeen tosi huonosti, nyt viimeiset pari yötä mennyt vähän paremmin, kokemuksia, helpottaako unettomuus? Muuten vaikutuksen pelkästään positiivisia, tärkeinpänä mielialan kohoaminen huomattavasti, aiemmin tuntui, että olen alamaissa, kiukkuinen ja masentunut koko ajan, nyt, vaikka on pms-oireet päällä, olo on huomattavasti iloisempi. Paino on hieman laskenut, oikeastaan varmaan turvotus hävinnyt ja vaikka olen nukkunut vähemmän, olemus on pirteämpi:). MItes muilla, onko kokemuksia?
Kommentit (2)
No kyllä väittäisin, että ihan oikeita vaikutuksia ovat, kyllä mä viikkotasolla join reippaasti yli sen naisten suurkulutu6619ksen rajan... Myöskin on ollut ihanaa,vkun ei vklaamunakaan ole sellainen nuutunut ja inha olo, ja on voinut lähteä vaikka heti lenkille, kun on herännyt, ei muuten onnistunut neljän illalla nautitun kaljan jälkeen....
Ei noin pienillä annosmäärillä ole muuta vaikutusta kuin ehkä painoon kilogramman tai alle. Tietenkin sinulla voi olla psykosoommatisia vaikutuksia nyt, kun olet luullut että alkoholinkäyttösi oli ongelma.