Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Auttoiko kirkasvalo pimeänä vuodenaikana?

Vierailija
17.09.2014 |

Ostin nyt täksi syksyksi/talveksi itselleni kirkasvalolampun, en kestä enää jos samat viime vuosien oireet palaisivat. 

Ohjeita lukiessa huomaa, että lampun edessä saa aika reippaasti istua: "Osa potilaista hyötyy myös muuna aikana päivästä otetusta valohoidosta. Kirkasvalohoidon vaikutus ilmenee noin viikon hoitojakson jälkeen. Valohoitoa tulee jatkaa päivittäin tai vähintään 2–4 viikkoa. Oireet uusiutuvat tavallisesti 1–3 viikon kuluttua valohoidon päättymisestä, jonka vuoksi valohoitoa kannattaa jatkaa joko 1–2 viikon jaksoina tai keskeytyksettä vähintään viitenä aamuna maaliskuuhun saakka." 

Mitä eroa huomasit valohoidon myötä? 

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
17.09.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla on ollut useita vuosia kirkasvalollinen kelloradio. Herääminen on pimeällä ajalla helpompaa, kun laite alkaa puolta tuntia ennen herätystä valaista. Varsinaisesta kirkasvalohoidosta ei sen enempää kokemusta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: seitsemän kaksi kahdeksan