Pitäisi keksiä 20€ ruuat 3 päiväksi?

Hernaria + pannari. Makaroonilaatikko + raastesalaatti. Perunamuusi ja makkarakastike.

Ei välttämättä terveellisimmästä päästä, mutta perusruokaa, joka pitää nälän loitolla :)

Kaali on halpaa, jauheliha tarjouksessa 1,99e K-kaupassa, 1kg porkkanaa n.1€ oletan että sulla on kaapissa riisiä/ohraa (siirappia myös?) = kaalilaatikko. Leipiäkin oli tarjouksessa.

Nakit myös K:ssa 1,99e. Perunat ei kalleita. Porkkanoita sulla vielä on :) Joten nakkikeitto(siihen pussi pakastekasviksia)/kastike.

Broileri olikohan leikkeet, naturel, oli 3,90e. Niistä perinteistä kanaa&riissiä jos ei oo kaapissa niin vaikka makaroonii on halvempaa.

Jauhelihasta saapi tietysti vaikka mitä ja kannattaa ostaa jos tuo 1,99e tarjous on muidenkin paikkakuntien kaupassa.

Keitot- ja laatikkoruuat on edullisia ja jatkaa niitä kasviksilla niin saattaa riittää 2kerralle syötäväksi. Leipää tietysti menee keittojen kanssa.

Edellisen on ihan parhaat - hyvää ruokaa:-)

Suomalaisia juureksia! Lanttu, porkkana, peruna, sipuli ei maksa kilo kuin muutaman euron. Voi laittaa uunipelillle, vähän öljyä, suolaa ja mausteita ja hyvää tulee. Keiton niistä voi myös keittää, joko soseuttaen tai esim. 30 % alennuksella ostettua jauhelihaa sekaan. Tsekkaa muutenkin kauppojen 30 pros, sieltä löytyy paljon.

Uuniperunat, täytteeksi kermaviili, mausteet, kinkku, tonnikala, tms.

Esim. lihaa jos löytyy hyvä kimpale, voi tehdä yhtenä päivänä muusia ja pihvit, toisena laittaa juureksia, lihaa, vettä ja mausteita pataan (lihaliemikuutio, jos tykkää vahvemmasta mausta) pataan ja porisemaan uuniin.

Tlipäivänä kannattaa satsata mausteisiin. Itse aikoinaan ostin ison maustepurkin per tilipäivä, cayannea, paprikaa, sitruunapippuria, mausteöljyjä, savupaprikaa, kunnon suolaa (esim. ruususuola tai vuorisuola), jne. Niiillä pääsee pitkälle, Tavalliset lohkoperunat uunissa ovat herkkua, kun on kunnon mausteet. Huonommastakin lihasta saa hyvää hauduttamalla ja maustamalla.

Iloa ruuanlaittoon!