Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi kasvoihini tulee turvotusta, kun syön vähän hiilihydraattia?
09.08.2014 |
Ajoittain olen muutaman päivän vähemmillä hiilihydraateilla. Tällöin kasvoihiini kertyy turvotusta. Kun syön sitten hieman jotain enemmän hiilihydraattipitoisempaa, turvotus lähtee.
Mistä johtuu? Kun yleensähän hiiloihydraatit kai turvottavat?
Kommentit (4)
[quote author="Vierailija" time="09.08.2014 klo 14:36"]En saata olla oikeassa, mutta ajattelisin syyn olevan elimistön pH:ssa. Ehkä. Siis hiilaripitoiset ruuat on usein niitä joiden palamistuote on hapan (=happamoittaa elimistöä-->elimistö varastoi liian hapon ja muun kuonan kudoksiin) ja jos hiilariton ruokasi oli emästä tuottavaa ruokaa, se neutralisoi happoja ja laittoi ne liikenteeseen. Siis kuona-aineet lähti kävelemään ja elimistö reagoi siihen lisäämällä vettä kudoksiin eli turpoamalla.
Oikokaa jos meni päin mäntyä :)
[/quote]
Onko se sitten hyvä vai huono asia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sen verran oikoisin, että tolla pH-ruokavaliolla ei ole mitään tieteellistä pohjaa. Jostain muusta johtuu.
Mua turvottaa jos syön liian vähän kuituja. En tiedä miksi. Mutta pakko syödä hiilareitakin
Alue: Aihe vapaa
En saata olla oikeassa, mutta ajattelisin syyn olevan elimistön pH:ssa. Ehkä. Siis hiilaripitoiset ruuat on usein niitä joiden palamistuote on hapan (=happamoittaa elimistöä-->elimistö varastoi liian hapon ja muun kuonan kudoksiin) ja jos hiilariton ruokasi oli emästä tuottavaa ruokaa, se neutralisoi happoja ja laittoi ne liikenteeseen. Siis kuona-aineet lähti kävelemään ja elimistö reagoi siihen lisäämällä vettä kudoksiin eli turpoamalla.
Oikokaa jos meni päin mäntyä :)