Mä mietin että onko kenelläkään muulla ollut tällaista oiretta... olen seurannut untani älyrannekkeella jo vuosia, en luota siihen 100%:sti, mutta kyllä se mielestäni antaa osviittaa siitä kuinka rauhallista uneni on. Olen siis lähtöjään levoton nukkuja, eli yleensä syvän uneni määrä on ollut n. 1,5-2h yössä, joskus jopa 2,5h-3h, mutta se on harvinaista. Kolmannen koronarokotteen jälkeen syvän uneni määrä on romahtanut ja minua väsyttää päivällä aiempaa enemmän. Nykyään syvää unta on lähes aina n. 1h tai jopa alle. Tuollaisia ennen normaaleja 1,5h syvän unen öitä tulee ehkä kerran viikossa. Ja tämä muutos tapahtui tasan silloin kun sain kolmannen rokotteen tammikuussa.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu