Miten teidän perheessä nuoren unirytmi voi?

Annoin ekan kerran nyt 14 vuotiaan valvoa ja nukkua miten haluaa ja tulos on se että valvoo klo 4-8 asti ja nukkuu klo 14.30 asti kunnes pääsen töistä ja herätän. Nukkumaan häädin pois koneelta myös kun lähdin töihin, mutta aina ei silti nukahtanut sillon.
Eilen itellä alko loma ja olin kaupoilla niin nuori heräsi vasta 16.30 kun tulin kotiin.

Ja siis nuori on aina kotona yöt, ei todellakaan hillu missään.

Hän on itsekkin sanonut että haluaa normaalin rytmin takas. Tässä hyvä esimerkki siitä että todellakin pitää joissain tapauksissa auttaa nuorta pitämään rytmi kunnossa ja herättää viimeistään puolen päivän aikaan ettei valvo öitä ja nuku iltaan asti.