Heti kun jättää lihan pois ruokavaliosta ni tulee paljon parempi olo ja vatsa toimii paremmin

Jos vielä vähentää maitotuotteet minimiin niin👌

Itselläni se meni kyllä aivan päinvastoin.

Toki kannatan lihan vähentämistä/jättämistä pois ruokavaliosta, mutta tuo mahan toimimisen parantuminen ei taphdu kaikkien kohdalla. Kos lihan aikoo jättää pois, se kannattaa tehdä asteissa. Varsinkin jos on herkkämahainen.

Minullakin meni ihan päin vastoin.  Kun minimoin viljapohjaiset hiilihydraatit, aloin säännöllisesti syömään rasvaa ja proteiinia (pekonia, kananmunia) aamuisin, vatsani toimii paremmin, kolesterolini laski, ja muutenkin voin paljon paremmin kuin aiemmin.

Vierailija kirjoitti:

Itselläni se meni kyllä aivan päinvastoin.

Sama täällä. Oikeastaan vatsa voi sitä paremmin mitä "epäterveellisemmin" syö. Pitääköhän kuunnella asiantuntijoita vai omaa kehoa?

Kun erään hevosmiehen hevonen oppi olemaan syömättä, se kuoli.

Liha on luonnollisinta ravintoa ihmisille ja sulaa erittäin hyvin, huomattavasti paremmin kuin kasvikunnan tuotteet. Koska liha ja eläinperäinen  rasva on luonnollisinta ravintoa ihmsille, niin niille ei käytännössä ole lainkaan allergioita tai yliherkyyksiä, tosin kuin kasvikunnan tuotteille. Erityisesti viljatuotteet eivät sovellu ihmisille juuri lainkaan ravinnoksi.

Kannattaa mahdollisesti selvittää lisäaine E250 vaikutukset lihassa. Oman arvion mukaan tuskin pelkkä lisäaineeton liha erityisesti mitään ihmeellistä mahalle tekisi. Kaikissa ruoka-aineissa on aineenvaihduntaa lisääviä tai vastaisesti hidastavia vaikutuksia, että lisäaineita. Syömiseen liittyvä aineenvaihdunta taas perustuu omalle genetiikalle ja osin nykyiselle lähtökohdalle (olemukselle). Kaikkea sitä myllyyn voi työntääkkin, mitä ei ravinnoksi asti pitäisi normaalisti kuulua, jotka ovat keinotekoista.

Mitä enemmän lisäaineita, sen enemmän kierrossa on kaikkea eitoivottua.

Myös Iltasanomissa oli taannoin uutinen eri lihansyönnin uusista suositteista, jossa vähäinen määräkin riittää tekemään  vaikutuksia.

Oikeassa olet!

Sohaisit ampiaispesää ap. Täällä saa hehkuttaa vain lihaa, lihaa ja lihaa.

Terveillä ihmisillä varmaan voikin olla näin. Mulla tosin Crohnin tauti laukesi samana kesänä kun kokeilin vegaaniruokavaliota ja laihdutin 10kg.