Makeanhimo iski, apua

Olen kuukaudessa pudottanut noin 4,5 kiloa valtavasta elomassastani. Jätin pois sokerit ja herkut, joita ennen tuli ahmittua, ja aloin liikkua enemmän. Nyt on ollutkin hyvät säät ulkoilla. En sortunut edes perhejuhlissa herkuttelemaan liikaa.

No, tänään tein kuitenkin sen mokan, että tein spagettikastiketta kaupan tomaattimurskasta. Söin kastiketta ja sen jälkeen iski valtava sokerinhimo. Murskassa oli varmaan jotain lisäainetta tai sokeria, mutta nyt tekee vaan sokeria mieli. Enää en osta Pirkan tomaattimurskaa.