Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

hukattu elämä

Vierailija
19.07.2014 |

Olen todennut ettei tästä tule mitään. Olen lähemmäs 30. Opiskelin huuhaata, enkä saa nykyistä koulutusta suoritettua loppuun. Työkokemusta on vähän ja nekin hanttihommista. En ole ikinä seurustellut, eikä minulla ole ystäviä. Olen jatkuvasti keskivaikeasti masentunut ja olen hukannut elämäni nipin napin elossa olemalla. Läheisiä on 2, äitini kuoli vuosi sitten. Olen täysin arvoton. Viimeisin vastoinkäyminen tuli, etsin perintörahoilla halpaa asuntoa ja tulin huijatuksi. Nuorempana sitä kuvitteli asioiden jotenkin järjestyvän, mutta pahemmaksi kaikki muuttuu.

 

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Halaus <3

Vierailija
2/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Varmaan aika moni on nuorena toiveikas ja odottaa elämältä paljon, kunnes sitten jossain vaiheessa huomaa kuinka ikää alkaa tulla eikä ole saavuttanut mitään. Elämästä ei voi muuta kuin selvitä hengissä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Masennukseen kuuluu se ajatustapa, että oma itse on arvoton. Minusta masennuksesta selviämisessä taas keskeistä on ymmärtää, että oma arvo ei riipu suorituksista eikä siitä, mitä mieltä muut itsestä ovat. Jokainen meistä on hyvin, äärettömän arvokas omine ominaisuuksineen.

Minustakin tuntui masennuksen vaikeimmassa vaiheessa tuolta niin kuin kuvasit: "olen hukannut elämäni nipin napin elossa olemalla". Puit sen aivan täsmälleen sanoiksi, mitä synkissä ajatuksissa oleva ihminen ajattelee.  Kuitenkin muutos parempaan voi lähteä pieneltäkin tuntuvasta asiasta liikkeelle. Jos vain suinkin jaksaa, niin kannattaa tehdä niitä asioita, joista ennen masennusta sai iloa elämään. Samoin jos on voimia, niin kannattaa lähteä kotoa pois, käydä erilaisissa tapahtumissa ja muualla, missä näkee muita ihmisiä. Lisäksi itselle mieluisa liikunta voi nostaa mielialaa.

Olen huomannut omalla kohdalla, että on tärkeä saada kielteisten ajatusten kehä katkaistua. Siihen on jokaisella tietenkin omat hyväksi havaitut keinot. Minusta tuntuu, että koulutettuna ihmisenä löydät oman tapasi saada mielekkyyttä päiviin. Sitten voi huomata jokin kaunis päivä, että tuntee myös myönteisiä tunteita. Usein ne tulevat pikku hiljaa, mutta vahvistuvat ajan myötä, kun sitkeästi tekee niitä asioita, joista pitää.

On tärkeää muistaa, että on arvokas ihminen ja ansaitsee kaiken mahdollisen avun ja tuen. Onko sinulla hoitokontaktia johonkin masennuksen takia? Jos ei ole, niin suosittelen sitä lämpimästi. On hyvä, että kirjoitit tälle palstalle tilanteestasi. Muistathan, että toivoa on aina. Oikein paljon voimia sinulle!

 

Vierailija
4/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Älä laita rimaa liian korkealle. Todellisuudessa ruoho ei ole vihreämpää aidan toisella puolella, se vain näyttää siltä.

Vierailija
5/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

En oikein osaa sanoa mitään, mistä olisi apua, mutta toivon sinulle voimia ja jaksamista kaikesta huolimatta, mitä olet saanut kokea.

Vierailija
6/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lue se aikaisempi ketjusi uudelleen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
19.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="19.07.2014 klo 22:32"]

Lue se aikaisempi ketjusi uudelleen.

[/quote]

Mitä tarkoitat? Mistä tiedät, kuka ap on? T. ei-ap

Vierailija
8/8 |
20.07.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

En ole varma viittasitko minuun aiemmalla ketjulla. Totesin palstalla olevan nyt liikkeellä muitakin ahdistuneita ja sen "rohkaisemana" kirjoitin. Lohduttaa kamalasti saada jotain vilpittömän oloisia ja kilttejä sanoja osakseen. Itkettää kun huomaa ettei koko maailma olekkaan täynnä piittaamattomia ja kylmiä ihmisiä. Kiitos.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan yksi kahdeksan