Vinkkejä pikkulapsen maidottomaan ruokavalioon
Meillä on 1,5v, joka on syönyt aina monipuolisesti eikä ole tullut allergiaoireita tms. Nyt kuitenkin vatsa oli sekaisin yli 2 viikkoa putkeet joten tiputettiin ainesosia pois ja katsottiin mikä auttais. No heti kun oli ollut päivän ilman maitotuotteita niin masu parani. En tiedä vielä oliko sattumaa vai johtuiko siitä, mutta ajateltiin kokeilla hetken maidotonta ruokavaliota.
Tähän asti maitotuotteet on olleet laktoosittomia, vähäsuolaisia ja sokerittomia (juustot, jogurtit, rahkat). En lähikaupasta löytänyt mitään sokeritonta ja maidotonta jogurttia, onko isommissa? Entäs vähäsuolaista juustonkorviketta?
Kommentit (18)
Olin pikkukakarana lehmänmaitoallerginen ja sain soijamaitoa. Nykyäänhän on vaikka mitä kauramantelimaitosysteemejä yms joten luulisi olevan vielä helpompaa.
Maidottomat jogurtinkorvikkeet lähinnä maito ja soijapohjaisia. Sokeritonta löytyy mm. maustamattolista kaurapohjaisista, mutta niissä on jonkin verran suolaa. Käytännössä eri tuotteista joudut käymään tuoteselosteen löpi.
Vähäsuolaista juustonkorviketta en ole löytänyt.
Käytännössä kela korvaa allergisille alle 2-vuotiaille maidonkorvikkeen, mutta vaatii maitoaltistuksen lääkörin valvonnassa. Ei taida ehtiä teille.
Oddlygood kauramaito, siinä on lisätty kalsium ja jodi. Kaura Keijua leivän päälle, siinä ei ole palmuöljyä ja jos haluaa niin Oddlygood vege juustoviipaleita. Jogurttina Oatly maustamaton, ei lisättyä sokeria mutta kalsiumia kyllä, pilttisoseen kanssa on hyvää ja saa erimakuja.
Nykyään kaupat pullollaan vegevaihtoehtoja jotka sopivat maitoallergisille.
Kyllä lapsen täytyy saada juoda lehmänmaitoa ja tehdä siitä tehtyjä tuotteita kutrn rahkaa, jogurttia, viiliä ja juustoa. Lehmänmaito sisältää kaikkia lapsen tarvitsemia ravintoaineita juuri oikeassa suhteessa ja se on siksi lapselle aivan välttämätöntä. Ilman maitoa lapsi jää vaille monia tärkeitä ravintoaineita ja sen koko kasvu ja kehitys kärsii.
AP lapsi pitäisi saada nyt tutkittavaksi, mikä vaivaa. Onko maitoallergia vai mikä. Kyseessä voi olla vaikka hoitamaton keliakia, joka oireilee juuri noin, koska suolinukka on tuhoutunut. Itse en alkaisi diagnosoimaan, koska voi käydä niin, että tietyt sairaudet voi jäädä löytymättä ja hoitamatta, kuten tuo keliakia.
Vierailija kirjoitti:
AP lapsi pitäisi saada nyt tutkittavaksi, mikä vaivaa. Onko maitoallergia vai mikä. Kyseessä voi olla vaikka hoitamaton keliakia, joka oireilee juuri noin, koska suolinukka on tuhoutunut. Itse en alkaisi diagnosoimaan, koska voi käydä niin, että tietyt sairaudet voi jäädä löytymättä ja hoitamatta, kuten tuo keliakia.
Tämä! Meidän lapsella syy olikin keliakia. Maitovaivat parani, kun keliakia saatiin hoitotasapainoon.
Mihin se lapsi tarvii korvikkeita?
Itse en ole lapsuudessani syönyt juustoa koskaan koska en pitänyt siitä. Olin vasta yläasteella kun annoin luvan laittaa pizzaani ohuelti juustoa. Meidän perheessä ei kukaan syö jogurtteja tai mitään vastaaviakaan tuotteita. Ihan vaan kun ei maistu.
Mieti mistä lapsi saa kalsiuminsa, ei mistä lapsi saa maitonsa. Kaksi täysin erillistä asiaa.
Mikään toisen lajin maitotuote EI ole ihmisille tarpeellinen (päinvastoin, kannattaa lukea lehmänmaidon aiheuttamista hormoniongelmista), joten hyvä että tiputat sen ajoissa pois!
Ja kalsium-myyttiin: kalsiumia on ihan kasviksissa, ei ole lehmälajin tuotannot meille tarpeellisia tai luonnollisia.
Älä nyt ainakaan ala syöttää jotain korvikejugurtteja ja -juustoja.
Ne on pelkkää lisäainetavaraa.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lapsen täytyy saada juoda lehmänmaitoa ja tehdä siitä tehtyjä tuotteita kutrn rahkaa, jogurttia, viiliä ja juustoa. Lehmänmaito sisältää kaikkia lapsen tarvitsemia ravintoaineita juuri oikeassa suhteessa ja se on siksi lapselle aivan välttämätöntä. Ilman maitoa lapsi jää vaille monia tärkeitä ravintoaineita ja sen koko kasvu ja kehitys kärsii.
PAS*T sä ja sun lehmänmaitos,se on tarkoitettu vasikoille!
Juustot jugurtit sun muut täynnä suolaa tai sokeria,lapsi tulee toimeen ilman niitä vallan mainiosti. Tullii vaan lapsen verisuonet rasvallaan!
PÖHH! kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lapsen täytyy saada juoda lehmänmaitoa ja tehdä siitä tehtyjä tuotteita kutrn rahkaa, jogurttia, viiliä ja juustoa. Lehmänmaito sisältää kaikkia lapsen tarvitsemia ravintoaineita juuri oikeassa suhteessa ja se on siksi lapselle aivan välttämätöntä. Ilman maitoa lapsi jää vaille monia tärkeitä ravintoaineita ja sen koko kasvu ja kehitys kärsii.
PAS*T sä ja sun lehmänmaitos,se on tarkoitettu vasikoille!
Juustot jugurtit sun muut täynnä suolaa tai sokeria,lapsi tulee toimeen ilman niitä vallan mainiosti. Tullii vaan lapsen verisuonet rasvallaan!
Maitorasva ei suonia tuki.
Vierailija kirjoitti:
AP lapsi pitäisi saada nyt tutkittavaksi, mikä vaivaa. Onko maitoallergia vai mikä. Kyseessä voi olla vaikka hoitamaton keliakia, joka oireilee juuri noin, koska suolinukka on tuhoutunut. Itse en alkaisi diagnosoimaan, koska voi käydä niin, että tietyt sairaudet voi jäädä löytymättä ja hoitamatta, kuten tuo keliakia.
Lapselle tehtiin syntymän jälkeen joku testi missä testattiin altistusta keliakialle ja diabetekselle, mutta ei havaittu altistusta. Eihän se tietty tarkoita etteikö se silti voisi olla, kai.
Meillä tosiaan muuten on käytössä kaura- tms pohjaisia tuotteita ruuanlaitossa. Toki tiedän että on myös muita välipalavaihtoehtoja, mutta jogurtti on ollut helppo ja hyvä, siitä saa kalsiumia ja proteiinia ja lapsi tykkää niin en haluaisi sitä tiputtaa pois jos vastaavia löytyy. Juustosta lapsi tykkää myös, toki korvikkeet voivat maistua erilaiselle.
Kiitos tuolle yhdelle kommentoijalle maustamaton kaurajogurtti + piltti -vaihtoehdosta! Menee kokeiluun. Ap
Vierailija kirjoitti:
PÖHH! kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lapsen täytyy saada juoda lehmänmaitoa ja tehdä siitä tehtyjä tuotteita kutrn rahkaa, jogurttia, viiliä ja juustoa. Lehmänmaito sisältää kaikkia lapsen tarvitsemia ravintoaineita juuri oikeassa suhteessa ja se on siksi lapselle aivan välttämätöntä. Ilman maitoa lapsi jää vaille monia tärkeitä ravintoaineita ja sen koko kasvu ja kehitys kärsii.
PAS*T sä ja sun lehmänmaitos,se on tarkoitettu vasikoille!
Juustot jugurtit sun muut täynnä suolaa tai sokeria,lapsi tulee toimeen ilman niitä vallan mainiosti. Tullii vaan lapsen verisuonet rasvallaan!
Maitorasva ei suonia tuki.
SE on eläinrasvaa ja toisekseen siitä saa diabeteksen,sen ykköstyypin!
Vierailija kirjoitti:
Mikään toisen lajin maitotuote EI ole ihmisille tarpeellinen (päinvastoin, kannattaa lukea lehmänmaidon aiheuttamista hormoniongelmista), joten hyvä että tiputat sen ajoissa pois!
Ja kalsium-myyttiin: kalsiumia on ihan kasviksissa, ei ole lehmälajin tuotannot meille tarpeellisia tai luonnollisia.
Lehmänmaito on ihmiselle välttämätön ravinto. Erityisesti lasten kasvulle ja kehitykselle se on täysin välttämätöntä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
PÖHH! kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lapsen täytyy saada juoda lehmänmaitoa ja tehdä siitä tehtyjä tuotteita kutrn rahkaa, jogurttia, viiliä ja juustoa. Lehmänmaito sisältää kaikkia lapsen tarvitsemia ravintoaineita juuri oikeassa suhteessa ja se on siksi lapselle aivan välttämätöntä. Ilman maitoa lapsi jää vaille monia tärkeitä ravintoaineita ja sen koko kasvu ja kehitys kärsii.
PAS*T sä ja sun lehmänmaitos,se on tarkoitettu vasikoille!
Juustot jugurtit sun muut täynnä suolaa tai sokeria,lapsi tulee toimeen ilman niitä vallan mainiosti. Tullii vaan lapsen verisuonet rasvallaan!
Maitorasva ei suonia tuki.
SE on eläinrasvaa ja toisekseen siitä saa diabeteksen,sen ykköstyypin!
Suksi nyt kuuseen harhoines!
Ravitsemusterapeutti kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikään toisen lajin maitotuote EI ole ihmisille tarpeellinen (päinvastoin, kannattaa lukea lehmänmaidon aiheuttamista hormoniongelmista), joten hyvä että tiputat sen ajoissa pois!
Ja kalsium-myyttiin: kalsiumia on ihan kasviksissa, ei ole lehmälajin tuotannot meille tarpeellisia tai luonnollisia.
Lehmänmaito on ihmiselle välttämätön ravinto. Erityisesti lasten kasvulle ja kehitykselle se on täysin välttämätöntä.
Hei valion lobbari, mee nyt pois.
Maito ja soija ovat "allergiakavereita" eli oireita voi tulla helposti soijastakin jos maidostakin tulee. Itse kyllä pidän soijatuotteita paremman makuisina kuin kaurapohjaisia (paitsi "ruokakerma").
No juustoa ei tarvitse korvata millään. Et vain anna juustoa. Eikä se jugurttikaan ole mikään tarpeellinen väli- ja aamupalavaihtoehtoja on vaikka miten. Mun poika on ollut ikänsä allerginen maidolle vaikka on jo aikuinen. Juusto-ongelma on ratkaistu sillä, että ei käytä juustoa eikä osta maitoa sisältäviä tuotteita. Välipalaksi käy hedelmä tai vihannes tai marjasoppa.