Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jouduin opettelemaan takakyykyn ihan alusta
29.05.2021 |
Luulin aiemmin, että tein liikkeen riittävän syvälle, mutta totuus valkeni minulle hiljattain enkä ole aiemmin tehnyt liikettä edes paralleliin.
Nyt pudotin painoa n. 30 kg:lla alaspäin ja teen syväkyykkyjä. Onneksi tästä ei ole suunta kuin ylöspäin.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa