Lue keskustelun säännöt.
Miten saan ajatukseni irti työstä?
25.05.2021 |
Tuntuu että työ imee kaiken energian. Ihan konkreettisesti kun työpäivän 8.5h päälle vielä tunti työmatkoja. Fyysinen uupumus. Sitten vielä vatvon työpäivää ajatuksissani ja murehdin seuraavaa päivää. Sinänsä ei ole stressaava työ mutta vie ajatukseni täysin. Onko muita?
Kommentit (2)
Käy ulkoilemassa tai tee jotain ihan muunlaista hommaa mitä töissä teet. Älä ainakaan somettele ja käytä älylaitteita. Töissä kuitenkin käytät tietokonetta. Mene pihalkesi istuttamaan taimia ja kitkemään rikkaruohoja. Itse laitan äänikirjan tai jonkun podcastin tulemaan kuulokkeisiin ja puuhastelen pihalla, niin ei pysty työasiat tulemaan mieleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli tuo sama, joten viimein irtisanouduin.
Nyt kolme vuotta myöhemmin en viimein enää näe töistä painajaisia.