Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten jalat kesäkuntoon kotikonstein?
13.05.2021 |
Kovettumia kantapäissä ja isovarpaissa.
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole hoitanut säännöllisesti ja nyt jalat on sen näköiset etten kehtaa mennä edes jalkahoitajalle :(
Vierailija kirjoitti:
En ole hoitanut säännöllisesti ja nyt jalat on sen näköiset etten kehtaa mennä edes jalkahoitajalle :(
Ala nyt hoitamaan säännöllisesti.
Raspaaminen kielletty kauan sitten
Jalkakylpy kuivaus ja rasvainen voide.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jalkoja pitää hoitaa vähän jatkuvasti, ettei pääse kovin huonoon kuntoon. Raspilla sillointällöin. Rasvaa kantapäät yöksi ja puhtaat sukat joka yö. (Pesukoneeseen mahtuu paljon sukkia).
Kynnet voi leikata vaikka suihkun tai jalkakylvyn jälkeen. Jos jalat on turvonnut esim seisomatyö, jalkaliotukseen voi laittaa suolaa.
Jalkoja kannattaa myös suojella. Sandaalit ei suojaa varpaita. Haava varpaassa on haitaksi esim uidessa.
On myös kuorintasukkia joita käytettyä iho kuoriutuu päivien aikana ei ole kokemusta.
Alue: Aihe vapaa
Mun mies hoitaa mun jalat, raspeilla voiteilla ja muilla hoidoilla. kevyt kävellä. T:N36