Lopetin 10v kestäneen jokailtaisen kaljan kittauksen seinään. Nyt kolmas päivä kokonaan ilman eikä mitään oireita. Voinko siis luottaa, ettei enää tule?

No ei tuosta määrästä nyt mitään tule. Älyhoi.

Kahden viikon kuluttua voit olla varma.

Hienoa, ole ylpeä sun päätöksestä!

Nyt elät päivän kerrallaan ja hankit muuta sisältöä elämään.  Nauti keväästä!

Kaljapöhö häviää pikkuhiljaa ja rahaa säästyy 

Tuskin tulee mitään fyysistä kun olet aina päästänyt itsesi selväksi välissä. Henkistä voi hyvin tullakkin ja sillä saatat saada psyykattua jotain oireita, mutta kyllä tuosta hyvin selviää.

Hyvä päätös, Tsemppiä!

Hieno juttu! Kun on psyykkinen riippuvuus, ota avuksi jokin korvaava juoma esim. tee, niistä löytyy jos vaikka mitä makuja. Iltaisin kannattaa juoda vihreää tai valkoista teetä, rooibos-teetä, mustaa teetä vain jos on hyvät unenlahjat! Samoin on kahvin kanssa.

Voit tietysti juoda myös vettä tai sokerittomia vichy/kivennäisvesiä, joissa ei ole sitruunahappoa. Vie hampaista kiilteen.

Hieno saavutus! Ei monelta onnistuisi.

Vasta parin kuukauden päästä voit olla varma... Tai noh, kokemusasiantuntijahan en ole, joten sanoisinko ettei koskaan voi olla varma..

Itse polttelin pilveä joka ilta parin vuoden ajan, sekin oli /onmulla kai henkinen riippuvuus. Sitten yks kaks lopetin sen myös kuin seinään. Ja kolmen viikon päästä aloitin saman uudestaan. Tällä mennään.

Mulla sama juttu eli juon 6-7 bissee illassa ja jatkunut yli 10 vuotta.

Olin välillä 2 kk juomatta arki iltaisin, viikonloppuna toki join bissee.

Mitään vierotusoireita ei ollut, hiukan teki mieli mutta ei pahemmin.

Oli parin viikon joululoma siinä välissä jolloin join taas joka ilta

ja nyt taas sama meno jatkunut siitä lähtien.

Voi voi. Monen kunto romahtaa, kun pitkään kestäneen liikakäytön. Toki terveytesi on myös vaarassa jos jatkat ap. Olet puun ja kuoren välissä :(

Siis, kun lopettaa.

T.11

Pelkkä saunakaljojen lopetus laihdutti 8 kiloa ja elämänlaatu parani huomattavasti.

Delirium voi tulla vielä viikkojen päästä.

Vide nyt lopetat tuon pelleilyn joten lähdetään ns. maakuntakierrokselle rentoutumaan koska raha ei lopu kesken ;-D Pus Pus terveisn kännniacca

Kalja on vaan kaljaa. Eli uskon sun selviävän ihan ilman delirirumia.

Toi on kuitenkin aika maltillinen määrä alkoholia...

Mä juon liikaa. Viiniä ja kirkkaitakin. Vain viikonlopun (to - su) breikkikin auttaa.

T. Ope (vittuuntunut)

Oon ollu vuoden ilman alkoa. Ihan mahtavaa, laihtunut melkoisesti, aina ajokunnossa eikä niitä jäätäviä kankkusia ja turvotusta. Hienoa että oot ollut ilman, voimia jatkoon! Ei sulle mitään kramppia tule, ole huoletta.