Lue keskustelun säännöt.
Valtava uupumus ja huono olo heti aamusta
05.04.2021 |
Olen aivan tukossa. Kurkkua kuristaa ja niin uupunut olo.
Hädin tuskin jaksan mitään tehdä.
Saako tähän apua?
Kommentit (10)
Mulla oli aiemmin jo heti aamusta päänsärkyinen ja väsynyt olo. Verikokeet oli muuten ok mutta rautavarastot oli tyhjät. Jo parin kuukauden rautakuurin jälkeen olin kuin eri ihminen. Onko sulta mitattu fertitiini ja otettu muutenkin verikokeet? Vai oletko kenties masentunut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli aiemmin jo heti aamusta päänsärkyinen ja väsynyt olo. Verikokeet oli muuten ok mutta rautavarastot oli tyhjät. Jo parin kuukauden rautakuurin jälkeen olin kuin eri ihminen. Onko sulta mitattu fertitiini ja otettu muutenkin verikokeet? Vai oletko kenties masentunut?
Ei ole mitattu ferritiiniä. Verikokeet otettu reilu vuosi sitten.
On raskaita asioita takana joita en ole päässyt käsittelemään.
https://liisauusitaloarola.fi/palvelut/uupumuksen-omahoito/
Katso tuolta ja lue myös hänen blogiaan. Se auttoi minua alkuun.
Onko kertynyt vuosivuodelta lisää ylipainoa ja liikkuminen vähentynyt?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ferritiini kannattaa mittauttaa. Ei siitä ainakaan haittaa ole. Minulla arvo oli 24, ja olin lähes työkyvytön. Toisaalta kuulostaa, että tarvitset pikemminkin ammattiauttajan apua etkä palstalaisten tukea, jos raskaat asiat painavat mieltä. Kannattaa varata lääkäriaika tai mennä suoraan vaikkapa työpsykologille.
googlaa Joustava mieli ja tutustu Arto Pietikäisen youtube juttuihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli aiemmin jo heti aamusta päänsärkyinen ja väsynyt olo. Verikokeet oli muuten ok mutta rautavarastot oli tyhjät. Jo parin kuukauden rautakuurin jälkeen olin kuin eri ihminen. Onko sulta mitattu fertitiini ja otettu muutenkin verikokeet? Vai oletko kenties masentunut?
Merkillisiä kysymyksiä nyt korona aikana. Menköön sairaalaan koronan takia.
Nuorena tätä ei ollut, nyt pahentunut vuosi vuodelta.