Hyväksy tosiasiat ja tee elämäntaparemontti. Tavallista, terveellistä ruokaa vain ruoka-aikoina. Ei jatkuvaa mussutusta ja mässytystä. Ei ihmekonsteja eikä täyskieltäytymistä yhtään mistään. Näillä lähtenyt muutamassa kuukaudessa 5 kg. Ei tee mieli yhtään kokeilla mitään rajoittavia vippasdieettejä.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu