Lue keskustelun säännöt.
Mua ei muuten ärsyttäisi olla läski
24.03.2021 |
Mutta mulla on alaselässä läskejä, joista haluaisin todella kovasti eroon. Kaareva selkähän ei ole aina edes painosidonnainen asia, koska mulla on 40kg ylipainonen ystävä, jolla on täydellisen kaareva selkä, hyvä pyöreä peppu ja pyöreät muhkeat rinnat (olen nähnyt alasti).
Ja tosiaan tämä vartalotyyppi ei ole myöskään ikäsidonnainen, koska mulla oli normaalipainosena esiteininäkin alaselässä läskit. Miten siitä pääsee kokonaan eroon? Toki olen pudottamassa painoa, mutta se ei ole täydellinen ratkaisu niiden poissaamiseen. Mitä pitää korostaa ruokavaliossa ja liikunnassa vai auttaako niihin vain plastiikkakirurgia tai anorektisen laihaksi laihduttaminen?
Kommentit (5)
Kokeile kavitaatiohoitoa! Se on alueellista hoitoa haluamiinsa kohtiin. Sen lisäksi vähähiilarinen ruokavalio.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötkö liikaa hiilihydraatteja? Vielä huonoja sellaisia?
Mulla selkäläskit alkoivat pienenemään hulavanteen kanssa. 12 min päivä. Siis ei tavallisella hulavanteella, vaan sillä fitness mikä lie. Se missä on painoa.
Tee jotain vyötäröön ja selkään kohdistuvaa täsmäjumppaa.