Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Leposyke 44
20.03.2021 |
Kannattaakohan olla huolissaan, kun aktiivisuusranneke on mitannut yleiseksi leposykkeekseni 44? Olen tarkistanut ihan itse laskemalla, että syke huitelee tuollaisia lukuja, eli kello kyllä laskee suht oikein. Öisin syke tipahtaa aina 38 maille, mutta lenkeillä kyllä nousee tasaisesti yli sataan. En ole erityisen liikunnallinen, mutta syömishäiriötaustaa löytyy.
Kommentit (5)
Mikä syömishäiriö? Minulla on lepopulssi joskus 36, ihan normaali ja terve olen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä matala leposyke liittyyy sydämen hyvään kuntoon. Sydän on niin vahva, että sen ei tarvitse pumpata levossa tiheämmin, koska se saa yhdellä sykäyksellä tarpeeksi verta liikkeelle. Esimerkiksi Lasse Virenin leposyke oli aktiiviurheiluaikana noin 30.
Toki on jotain harvinaisia tilanteita, joissa matala leposyke on oire jostain muusta. Jos syömishäiriösi oli aikoinaan niin vakava, että se on saattanut vaurioittaa sydäntäsi, kävisin varmuuden vuoksi lääkärin vastaanotolla.
Itsellänikin on leposyke ap:n ilmoittamaa luokkaa.
Vierailija kirjoitti:
Mikä syömishäiriö? Minulla on lepopulssi joskus 36, ihan normaali ja terve olen.
Anoreksiaa ja bulimiaa, toinen toisensa jälkeen yhteensä noin 13 vuoden ajan. Painoindeksi alhaisimmillaan 10.5, jos oikein muistan. Sydänfilmit on aiemmin olleet ihan normaalit.
Mutta hyvä kuulla, että ootte sitä mieltä, että ei kannata huolestua. Onko teillä sitten antaa vinkkiä, missä tilanteessa kannattaisi huolestua?
ap
Alue: Aihe vapaa
Täysin normaalia, eikä edes harvinaista.