20€ ruokaan. Halpoja ruokia?
Asun yksin eli kukaan ei kuole nälkään mutta mietin kolmeksi päiväksi ruokaa.
Tekisikö makkarakeittoa, leipää ja ostaisi leikkeleitä ja halpaa juustoa.
Vai makaronia ja jauhelihaa - riittäisi vielä rahaa ostaa jotain hyvää.
Kertokaa jotain (ei kasvisruokaa) niin yritän miettiä ja koota jonkun kauppalistan.
Kommentit (34)
Vierailija kirjoitti:
Juureksethan ovat todella edullisia. Tee vaikka uunijuureksia ja siihen kylmä kermaviilikastike. On herkkua! Mausteita varmaan kaapista löytyy ja vaikka sinappia maustamaan se kermaviili?
Kermaviilin takiahan tämä ei ole kasvisruoka, ja ruokaisampaa on esim. punajuuri-sinihomejuusto (tai vuohenjuustovuoka).
Jos lihaa haluaa niin miten olisi jauhelihakeitto? Kaalikeitto jauhelihalla? Kaalipata?
Olen syönyt paljon kaalia viime aikoina, vaikka kaalia rakastankin niin ei tällä kertaa.
Ehkä ensi viikolla voisi tehdä tuota aura-punajuurilaatikkoa, se on taivaallista.
Täytyy keksiä joku uusi 20€ lista, ehkä tällä kertaa 4pv.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikö sulla ole kaapeissa mitään?
On siellä kuiviksessa peräti spagettia, korppujauhoja ja mausteita, lihalientä jne.
Muuten kaapissa on tomaattia, paprikaa, kesäkurpitsaa, sipulia, valkosipulia, hieman pepperonia ja ketsuppia, sweet chiliä..
Ajattelin tehdä noista jämäkasviksista ja pepperonista joko munakkaan joku (ainiin, kananmunat täytyy ostaa) tai sitten teen lämpöisiä voileipiä illalla.q
AP
Miksi syöt kamalia ravinnottomia mössöruokia kun kaapissa on noin hyviä aineksia? Paprika, pepperoni, sipuli, valkosipuli ja kaupasta siihen vielä tomaattimurska, liha, pavut, niin saat aikaan hyvää brassi/portugalilaistyylin lihapataa. Kylkeen tomaatti+sipulisalaatti valkoviinietikalla ja oreganolla. Kesäkurpitsasta saa pinaatin, kanapalojen, peston, pasta ja ranskankerman kanssa huippuhyvää pestopastaa. Tai kesäkurpitsa, sipuli, tomaatti ja siihen loput moussakan ainekset kaupasta.
Miksi ihmeessä väännät jotain mautonta makkaramössöä jos kaapista löytyy ainekset hyvään, ravinteikkaaseen ja maukkaaseen ruokaan? Tulee myös halvemmaksi käyttää jo olemassaolevat ainekset...
Koska tällä kertaa tahdon ihan vain sitä ravintököyhää kotiruokaa.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
20 riittää helposti 4-5pv yhdelle kunhan ei osta puolivalmisteita. Jos haluaa syödä terveellisesti niin hedelmiin voi mennä yllättävän paljon. Makkaran sijaan halvinta sikanautaa ja siitä perunoilla ja keittojuureksilla soppa olisi terveellisempää. Lisukkeeksi ruisleipää, halvinta juustoa, hedelmiä ja kananmunia niin ei tule heti nälkä.
Terveellisesti syöminen ei edellytä hedelmien syömistä. Marjat ovat terveellisempiä koska niitä ei ole jalostettu makeiksi kuten hedelmiä.
Ihmettelen myös tätä hedelmien ihannointia. Nehän on vain sokeria ilman ravintoa. Ja aiheuttavat maksavaurioita.
Juu, hedelmissähän ei ole kuituja tai vitamiineja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
20 riittää helposti 4-5pv yhdelle kunhan ei osta puolivalmisteita. Jos haluaa syödä terveellisesti niin hedelmiin voi mennä yllättävän paljon. Makkaran sijaan halvinta sikanautaa ja siitä perunoilla ja keittojuureksilla soppa olisi terveellisempää. Lisukkeeksi ruisleipää, halvinta juustoa, hedelmiä ja kananmunia niin ei tule heti nälkä.
Terveellisesti syöminen ei edellytä hedelmien syömistä. Marjat ovat terveellisempiä koska niitä ei ole jalostettu makeiksi kuten hedelmiä.
Ihmettelen myös tätä hedelmien ihannointia. Nehän on vain sokeria ilman ravintoa. Ja aiheuttavat maksavaurioita.
Juu, hedelmissähän ei ole kuituja tai vitamiineja.
Ei nykyhedelmissä ole muuta kuin sokeria. Ei niissä mitään vitamiineja ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
20 riittää helposti 4-5pv yhdelle kunhan ei osta puolivalmisteita. Jos haluaa syödä terveellisesti niin hedelmiin voi mennä yllättävän paljon. Makkaran sijaan halvinta sikanautaa ja siitä perunoilla ja keittojuureksilla soppa olisi terveellisempää. Lisukkeeksi ruisleipää, halvinta juustoa, hedelmiä ja kananmunia niin ei tule heti nälkä.
Terveellisesti syöminen ei edellytä hedelmien syömistä. Marjat ovat terveellisempiä koska niitä ei ole jalostettu makeiksi kuten hedelmiä.
Ihmettelen myös tätä hedelmien ihannointia. Nehän on vain sokeria ilman ravintoa. Ja aiheuttavat maksavaurioita.
Juu, hedelmissähän ei ole kuituja tai vitamiineja.
Olet oikeassa, ei ole.
Kinkkukiusaus, makaronilaatikko, spagetti ja jauhelihakastiketta, Siskonmakkarakeitto, uunijuureksia ja lihamureke. Kanaa ja vihanneksia. Paistettuja vihanneksia, nuudeleita ja kanaa. 20 eurolla saa aika paljon ruokaa yhdelle ihmiselle ja jää vielä rahaa hedelmiin, herkkuihin ja vaikka pakastepitsaan.
Ens viikolla vois tehdä sen aura-punajuurilootan, uunijuureksia ja lihamurekkeen. Niillä pärjää jo ainakin 4 päivää.
Pystyy vielä salaattia, fetaa yms ostamaan. :)
Olipa hyvä, että tein tämän ketjun. Ideat tulee välillä tarpeen.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
20 riittää helposti 4-5pv yhdelle kunhan ei osta puolivalmisteita. Jos haluaa syödä terveellisesti niin hedelmiin voi mennä yllättävän paljon. Makkaran sijaan halvinta sikanautaa ja siitä perunoilla ja keittojuureksilla soppa olisi terveellisempää. Lisukkeeksi ruisleipää, halvinta juustoa, hedelmiä ja kananmunia niin ei tule heti nälkä.
Terveellisesti syöminen ei edellytä hedelmien syömistä. Marjat ovat terveellisempiä koska niitä ei ole jalostettu makeiksi kuten hedelmiä.
Ihmettelen myös tätä hedelmien ihannointia. Nehän on vain sokeria ilman ravintoa. Ja aiheuttavat maksavaurioita.
Älä puhu pas.aa. Hedelmiä syömällä ei yksikään ihminen saa niin paljon hedelmäsokeria, että sillä vaurioittaisi maksaansa. Ja niissä on kyllä runsaasti vitamiineja ja kuitujakin löytyy. Mistä hel.etistä sinä olet luulosi kehittänyt!
Www.fineli.fi, siltä voi jokainen ihan itse tarkistaa sen vitamiiniasian.
Mikään pakko ei ole syödä hedelmiä, mutta ne ovat kyllä terveellisiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
20 riittää helposti 4-5pv yhdelle kunhan ei osta puolivalmisteita. Jos haluaa syödä terveellisesti niin hedelmiin voi mennä yllättävän paljon. Makkaran sijaan halvinta sikanautaa ja siitä perunoilla ja keittojuureksilla soppa olisi terveellisempää. Lisukkeeksi ruisleipää, halvinta juustoa, hedelmiä ja kananmunia niin ei tule heti nälkä.
Terveellisesti syöminen ei edellytä hedelmien syömistä. Marjat ovat terveellisempiä koska niitä ei ole jalostettu makeiksi kuten hedelmiä.
Ihmettelen myös tätä hedelmien ihannointia. Nehän on vain sokeria ilman ravintoa. Ja aiheuttavat maksavaurioita.
Älä puhu pas.aa. Hedelmiä syömällä ei yksikään ihminen saa niin paljon hedelmäsokeria, että sillä vaurioittaisi maksaansa. Ja niissä on kyllä runsaasti vitamiineja ja kuitujakin löytyy. Mistä hel.etistä sinä olet luulosi kehittänyt!
Www.fineli.fi, siltä voi jokainen ihan itse tarkistaa sen vitamiiniasian.
Mikään pakko ei ole syödä hedelmiä, mutta ne ovat kyllä terveellisiä.
Voi, voi, sinunlaisia uskovia valitettavasti riittää.
Tässä juuri mietiskelen kun teen erilaisia kauppalistoja.
Jostain syystä mieleni tahtoo kuitenkin syödä terveellisemmin vaikka tavallaan perus kotiruoka houkuttaisi.
Taidanpa jättää nuo turhat jälkkärit kuten kaurapaistokset pois, en tee niillä mitään ja rahaa säästyy järkevämpiin valintoihin.
Tässä ei olisi pahitteeksi muutenkaan muutama kilo karistaa.
Eli uusiksi menee lista. Mielestäni oli oikein mielekäs vaihtoehto nuo uunijuurekset ja jokin lihainen lisäke. Olisko se sitten tuota possun ulofileetä ja joku terveellisempi kastike kylkeen. Tuo kermaviilikastikekin tekee varmaan ihan hyvää vatsalle kun on hapatettu tuote.
Maailma on valintoja täynnä ja tässä sitten mietiskelen, minkä valinnan sitä tänään tekisi. Jos liikaa kelailen, niin en pääse kyllä kauppaan tänään lainkaan :D
Saa heittää terveellisiä vaihtoehtoja, mielellään ei kovin hiilaripitoista kokonaisuutta, ihan vain sillä koska minua ne väsyttävät turhan paljon. Tuon makkarakeitonkin kun syön niin pistää nukuttamaan, joten mietin ruokia joilla pysyn virkeenä. Kananmunat on oiva ruoka ruoka hinta-laatusuhteeltaan, ravintorikasta ja täyttävää.
Nyt tekisi mieli vielä joku katkarapumössö tehä lisukkeeksi mutta turhan tyyristä tähän suunnitelmaan.
Tämä on aika hauskaa miettiä! Yleensä olen tylsä ja menen hakemaan sen mitä ensimmäisenä tulee mieleen.
Ap
Niin ja sitten jos en osta leipääkään + lisukkeita niin sekin taas on yksi järkevä säästö suunnattuna parempaan vaihtoehtoon.
Eli taidanpa mennä kasvis, juures, liha, juusto, kananmuna - linjalla mutta edullisesti. :)
Ap
Myös minä kiitän vaikka en ap olekkaan. Minäkin sain tästä ideoita.