Vinkkejä yksinäisyyteen

Korona-aika on vaikuttanut ihan hirveästi siihen, kuinka yksinäiseksi tunnen itseni.

Ennen koronaa harrastin joukkueurheilua 3 x viikossa (joka nyt ollut tauolla jo melkein 4kk..), tapasin ystäviä kerran viikossa nyt vähintään, työkavereiden kanssa tuli lounastettua ja kahviteltua päivittäin, miesystävän kanssa vietettyä aikaa 2-3 iltaa ja yötä viikossa. Siis joka päivä jotain ja elämä oli hyvää.

Nyt olen valtaosan ajasta yksin. Yritän jumpata eri appien avulla, käyn ulkoilemassa, mutta muuten kökötän työhuoneessa 8-9h päivä luurit korvilla. Vapaa-aikana selailen puhelinta, joskus kuuntelen podcasteja/äänikirjoja, katson telkkaria. Olen aivan täysin kyllästynyt työhöni, josta ennen nautin (kun sain tehdä sitä ihmisten kanssa...).

Olen ihan sairaan yksinäinen. Miesystävää tapaan edelleen sen muutaman kerran viikossa, johon olin aiemmin erittäin tyytyväinen mutta nyt tuntuu että suurimman osan ajasta vaan odotan että tavattaisiin ja ärsyynnyn jos tulee mitä tahansa muutoksia koska tämä tuntuu olevan nyt elämäni sisältö. Tuntuu et hänelle tilanne on niin eri, kun on muutenkin yksin viihtyvää sorttia.

Miten te pärjäätte? Vinkkejä miten vähentää yksinäisyyttä? En jaksa siis istuttuani työpäivän Zoomissa ja Teamsissa edes enää sen jälkeen soitella kellekään...