Lue keskustelun säännöt.
Liikunnasta tietäviä paikalla?
12.03.2021 |
Mistä johtuu, että jos teen käsivoimia vaativia liikkeitä, niin kädet alkavat täristä? Olen kyllä tehnyt kahvakuulalla heittoja eikä silloin ole tärissyt. Onko tämä joku alkava lihasrappeumasairaus vai ihan normaalia voimattomuutta?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä on nykyinen lihaskuntotasosi? Jos olet aloittelija tai pitänyt taukoa, on ihan normaalia. Riippuu tietenkin liikkeestä, jotkut helpompia, jotkut vaikeampia, kun eri lihakset työskentelevät.