Jos ruokavaliosi koostuisi ainoastaan niistä ruoista joista pidät eniten

Vierailija kirjoitti:

Siis... mähän syön jo vain ruokia joista pidän eniten? Miksi söisin ruokia joista en pidä? Onko sellainen yleistäkin?

Tässä kysyttiin niitä lemppareita, ei ollut tarkoitus luetella kaikkea, mitä yleensäkin syö.

Mun lista on ainakin osittain epäterveellinen, osittain liian kallis, jotta sitä voisi/ kannattaisi jatkuvasti noudattaa.

Työskentelen päiväkodissa, jossa syön lounaalla lasten kanssa samaa ruokaa. Se on siis samaa, jota kouluissa tarjotaan. Voin suoraan sanoa, etten todellakaan vedä mitään lempparimättöä joka päivä :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riistaruokaa. Kyllä tulisi herkuteltua koko loppuelämä. 

Tällä pärjäisi pitkälle. Meillä on pakkasessa peuraa (osa sous vide kypsennettyä) odottamassa sitä kun ystävät taas pääsee syömään

Miten kauan se säilyy ?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis... mähän syön jo vain ruokia joista pidän eniten? Miksi söisin ruokia joista en pidä? Onko sellainen yleistäkin?

Samaa tulin ihmettelemään. Minä olen joskus syönyt kylässä kohteliaisuudesta ruokaa josta en pidä, mutta muuten aina sellaista mistä pidän. En oikein keksi muuta syytä syödä pahoja ruokia?

Siitä ei kai ollut puhe, että joku söisi pahoja ruokia, vaan siitä, että usein syödään sellaista ihan OK -ruokaa, ei pahaa, muttei sellaista mistä eniten pitääkään.

Ensimmäinen syy, koska useimmat niistä ruuista, joista pidän eniten, on niin epäterveellisiä, ettei niitä voi päivittäin syödä.

Ja toinen syy, terveellisemmät vaihtoehdot, joista eniten pidän, on niin kalliita, ettei talous kestä (tuoreet kalat, merenelävät, eksoottiset hedelmät) niiden päivittäistä syömistä.

Minä syön kyllä nimenomaan niitä hyviä ruokia enkä suinkaan ok-osastoa. Mutta oma makuni on ehkä sellainen etten sen takia tajua tätä. Tykkään ihan tavallisista kasviksista ja hedelmistä, kasvispainotteisista pataruoista, curryista ja chileistä... Suolainen herkkuni on hyvä näkkäri. Jäätelö on hyvää mutta usein syötynä se alkaa ällöttää.

Syön nytkin vain ruokia, joista pidän, joten ei muuttuisi ruokavalio.

Keittiössäni tuoksuvat, kaneli, neilikka, korianteri, jeera, garam masala, kurkuma ja inkivääri.

Värien loistetta,, tulisuutta, jumalten taidetta. Sellaisesta koostuu Intialaisen keittiön herkut.

Ruokapöytääni kuuluisivat curry, tikka masala, korma, palak paneer, dal makhani, lassi ja naan leivät .

-Mr. Mister

Vierailija kirjoitti:

Keittiössäni tuoksuvat, kaneli, neilikka, korianteri, jeera, garam masala, kurkuma ja inkivääri.

Värien loistetta,, tulisuutta, jumalten taidetta. Sellaisesta koostuu Intialaisen keittiön herkut.

Ruokapöytääni kuuluisivat curry, tikka masala, korma, palak paneer, dal makhani, lassi ja naan leivät .

-Mr. Mister

Intialaisen ruoan lopputulos ei yleensäkään ole kovin värikäs, mutta intialaiset maut ja mausteet ovat houkuttelevia. Käytän itse paljon. En ole ehkä koskaan syönyt ravintoloissa todella hyvin tehtyä intialaista.

Lohta, savusiikaa, poronkäristystä, karjalanpiirakat, täytettyjä lettuja, pizzaa, hampurilaisia, lasagnea.

Sitä mitä nytkin syön eli tuoreita ja terveellisiä ruoka-aineita. 

Pitsaa, suklaata, karkkia, kalaa, hampurilaisia, mandariineja, kurkkua, pullaa jne. Suurilta osin epäterveellisiä juttuja.

Kaurapuuro, inkivääri-korianteri-lime-chilimausteinen lohinuudelisalaatti, tomaatti, mustikkahillo ja vaniljajäätelö, kahvi...

Tajusin luettelevani asioita joita muutenkin syön koko ajan

Kotimaiset marjat (mustikka, mansikka, vadelma), kananmunat, uunissa paistettu lohi, perunamuusi, kaurapuuro, karjalanpaisti, ruisleipä, tuoreet hedelmät/vihannekset (kurkku, paprika, tomaatti, omena, banaani, taateli).

Kyllä, voisin noudattaa tuota ruokavaliota koko loppuelämäni. Eikä haittavaikutuksia tulisi, koska olen perso terveelliselle ruualle. 

Söisin kanaa, kalaa (eritoten lohta), salaatteja, juustoja, hedelmiä, marjoja, tuoretta vaaleaa leipää ja kermaisia pastoja sekä uunijuureksia.

Makeistaherkuista söisin suklaata ja jätskiä. Joskus joitakin leivonnaisia esim. Juusto- ja suklaakakut.

Keskittyisin kuitenkin noihin hedelmiin, vihanneksiin ja marjoihin. Mahani ei vain kestä niin paljon syödä niitä, kuin oikeasti mieleni tekisi :/

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Riistaruokaa. Kyllä tulisi herkuteltua koko loppuelämä. 

Tällä pärjäisi pitkälle. Meillä on pakkasessa peuraa (osa sous vide kypsennettyä) odottamassa sitä kun ystävät taas pääsee syömään

Miten kauan se säilyy ?

Rasvaton liha säilyy useamman kuukauden.

Pizzaa, thairuokia, perunaa voilla ja yrttisuolalla, ruisleipää, juustoja, suklaata, appelsiinimehua, karkkia, kakkua, jäätelöä, hedelmäsmoothieta.

Oliiveja, fetaa, suklaata, kokista, metwurstia, pekonia, lohta, pullaa, appelsiineja ja helvetisti voita.

Vierailija kirjoitti:

Oliiveja, fetaa, suklaata, kokista, metwurstia, pekonia, lohta, pullaa, appelsiineja ja helvetisti voita.

niin ja tietysti kahvia.

Sushia, misokeittoa, pizzaa ja salaattia, jossa mm. kaalia ja villiyrttejä. Ja hapanjuurileipää!

Vierailija kirjoitti:

vietnamilaista, meksikolaista, amerikkalaista. ja välipäivinä uusiaperunoita ja graavikalaa. 

Ai että tekisikin mieli graavilohta!

Ravintolaruokaa eri näköistä, lehtipihviä maustevoilla, maalaisranskalaisia. Sushia, kiinalaista, intialaista.

Pääasiassa syön normaalia kotiruokaa, joka ok muttei herkkua. Lompakko ja mahanympärys ei kestä joka päiväistä ravintolaruokaa.

Semmoinen kuin se on nytkin, mutta jos ei tarttis terveyttä/painoa miettiä, söisin sen lisäksi paaaaaljon enemmän, ja lisäisin herkkuja, juustokakkuja ja pannukakkuja, isoja munakkaita missä avokadoa ja cremeä, kermaista pastaa, juustovoileipiä, suklaata. Kyllä mä höyrytetystä brokkolista ja lehtikaalista tykkään siltikin, mutta...