Lue keskustelun säännöt.
Punnitsin itseni herättyäni ja painoin 68kg. Aamukahvin ja jugurtin jälkeen punnitsin uudelleen, 72kg! Onko tämä edes mahdollista?
11.02.2021 |
Ei ihme että ruoka näkyy vyötäisilllä, kun jo pelkkä kahvi lihottaa 4kg!
Kommentit (36)
On se mahdollista, jos joit nestemäisiä 4 litraa tai kolme litraa, jos jogurttisi oli litran. Muuten vaakasi näyttää pieleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1 litra vettä painaa yhden kilon. Jos neljä litraa tankkasit nestettä niin noinhan se menee. Voit käydä uudestaan vaa'alla kunhan olet käynyt käymälässä.
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Vierailija kirjoitti:
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Ei ne hormonitkaan tyhjästä massaa luo vaan kyllä se suun kautta kroppaan päätyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla tekee ihan samaa. Huono vaaka ei anna välttämättä samaa tulosta. Siinä voi olla useiden kilojen heitto vaikka näyttäisikin painon mukamasti 100g tarkkuudella. Jos mittaat heti uudeleen vaaka huijaa näyttämällä täsmälleen saman tuloksen muistista.
T. ei enää ikinä kympin vaakaa
Kympin vaaka clas ohlsonilta ei oo mikään varsinainen tarkkuusvaaka, että sen mukaan kannattaa suhtautua tuloksiin myös
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en käy ikinä vaa'assa, joten en ole ylipainoinen😀
Vierailija kirjoitti:
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Kerro toki mistä ne hormonit taikovat kroppaan 4kg massaa aamukahvin ja jugurtin aikana?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Ei ne hormonitkaan tyhjästä massaa luo vaan kyllä se suun kautta kroppaan päätyy.
Itseasiassa kyllä luovat, sillä ne eivät muuta painoa rasvan määrää lisäämällä tai vähentämällä, vaan vaikuttavat siihen, paljonko nestettä elimistöön kertyy ja paljonko poistuu. Tällä ilmilllä ei ole mitään tekemistä syödyn määrän kanssa. Saman ilmiön miehenä saat itsellesi vaikkapa syömällä paljon suolaa illalla ja sitten katsomalla, miltä paino näyttää aamulla. Ei se suolakaan ole sinuun "massaa tyhjästä luonut", mutta painat paljon enemmän kuin "tavallisesti", koska suolan seurauksena elimistösi on pidättänyt niin paljon nestettä kuin vain mahdollista.
Ja ap:lle: ihan jo sekin, missä kohtaa vaakaa seisot ja miten tai missä kohtaa lattiaa vaakasi on punnitushetkellä, vaikuttaa siihen, mitä vaaka näyttää. Samoin esim. se, alkavatko patterit olla lopussa vai eivät. Ja toki, jos olet juonut 3 dl mukin kahvia, 2 dl lasin vettä ja syönyt 250 g jogurttia, "painat" hetkellisesti myös teoreettiset 750 g enemmän ;).
Vierailija kirjoitti:
Mä en käy ikinä vaa'assa, joten en ole ylipainoinen😀
En ole koskaan edes omistanut vaakaa, hittoako minä sillä teen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaakasi näyttää ilmeisesti vähän mitä sattuu. Hommaa parempi tai lopeta vaa'alla käynti.
Tämä on juurikin sitä itsepetosta, että ummistetaan silmät todelliselta ruokamäärältä ja ihmetellään kun puntari näyttää 150kg. Varmaan geeneissä vika...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puitko vaatteet päällesi ennen uutta punnitsemista.
Meidän vaaka näytti kerran jotain kauheaa, yli 5 kiloa enemmän kuin edellisellä kerralla. En edes muista tarkkaan koska järkytyin. Uudelleen ja uudelleen se näytti saman vaikka siirsin sen paikkaa ja putsasin pohjasta tassut. Seuraavana päivänä taas normaalit lukemat. Ehkä sen muistitoiminto meni hetkeksi sekaisin tai se näytti toisen perheenjäsenen aiemman käynnin mutta olihan se ilkeä temppu vaa'alta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Ei ne hormonitkaan tyhjästä massaa luo vaan kyllä se suun kautta kroppaan päätyy.
Itseasiassa kyllä luovat, sillä ne eivät muuta painoa rasvan määrää lisäämällä tai vähentämällä, vaan vaikuttavat siihen, paljonko nestettä elimistöön kertyy ja paljonko poistuu. Tällä ilmilllä ei ole mitään tekemistä syödyn määrän kanssa. Saman ilmiön miehenä saat itsellesi vaikkapa syömällä paljon suolaa illalla ja sitten katsomalla, miltä paino näyttää aamulla. Ei se suolakaan ole sinuun "massaa tyhjästä luonut", mutta painat paljon enemmän kuin "tavallisesti", koska suolan seurauksena elimistösi on pidättänyt niin paljon nestettä kuin vain mahdollista.
Ja ap:lle: ihan jo sekin, missä kohtaa vaakaa seisot ja miten tai missä kohtaa lattiaa vaakasi on punnitushetkellä, vaikuttaa siihen, mitä vaaka näyttää. Samoin esim. se, alkavatko patterit olla lopussa vai eivät. Ja toki, jos olet juonut 3 dl mukin kahvia, 2 dl lasin vettä ja syönyt 250 g jogurttia, "painat" hetkellisesti myös teoreettiset 750 g enemmän ;).
Ihme vänkäämistä, ei se mitään luomista ole jos hormonit säätelevät vaikkapa sitä paljonko nestettä kertyy elimistöön - kyllä se neste pitää juoda ensin. Siitähän tässä juuri oli kyse, että jos aamupalan aikana paino lisääntyy 4kg niin siitä on turha hormoneja syyttää.
Sinulla on epätarkka vaaka. Jos vaakasi on joku halpis, tai se on kovin epätasaisella alustalla (esim. laattalattia), voi yllättävän pienikin vaa'an paikan muutos vaikuttaa tulokseen paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Ei ne hormonitkaan tyhjästä massaa luo vaan kyllä se suun kautta kroppaan päätyy.
Itseasiassa kyllä luovat, sillä ne eivät muuta painoa rasvan määrää lisäämällä tai vähentämällä, vaan vaikuttavat siihen, paljonko nestettä elimistöön kertyy ja paljonko poistuu. Tällä ilmilllä ei ole mitään tekemistä syödyn määrän kanssa. Saman ilmiön miehenä saat itsellesi vaikkapa syömällä paljon suolaa illalla ja sitten katsomalla, miltä paino näyttää aamulla. Ei se suolakaan ole sinuun "massaa tyhjästä luonut", mutta painat paljon enemmän kuin "tavallisesti", koska suolan seurauksena elimistösi on pidättänyt niin paljon nestettä kuin vain mahdollista.
Ja ap:lle: ihan jo sekin, missä kohtaa vaakaa seisot ja miten tai missä kohtaa lattiaa vaakasi on punnitushetkellä, vaikuttaa siihen, mitä vaaka näyttää. Samoin esim. se, alkavatko patterit olla lopussa vai eivät. Ja toki, jos olet juonut 3 dl mukin kahvia, 2 dl lasin vettä ja syönyt 250 g jogurttia, "painat" hetkellisesti myös teoreettiset 750 g enemmän ;).
Ei ne hormonit tai suola edelleenkään sitä nestekertymää tyhjästä luo vaan suun kautta se neste elimistöön päätyy. Jos minä syön ruokalusikallisen suolaa iltapalaksi, niin painoni ei yön aikana lisäänny yhtään mihinkään jos en pistä suuhunu mitään muuta. Ihmeellisiä harhakuvitelmia ihmisillä.
Vierailija kirjoitti:
Naisilla vaikuttavat painon vaihteluun esim. hormoonit. Unohda se vaaka ja mittaa vyötärön ympärysmitta vaikka parin viikon välein.
Ikiliikkuja taitaa olla keksitty?
Pistää miettimään, kannattaako siinä henkilövaa’alla hypätä yhtenään.