Lue keskustelun säännöt.
Niin toivon että onnistuisin laihtumaan.
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei se toivomalla tapahdu.
Kuules nyt, olen käynyt nyt kovasti lenkilläkin ja syönyt vähemmän.
Toivoisi niin, että "elämä alkaisi taas uudelleen"..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Malliksiko oot hakemassa, vai? =D
Minusta ei kuule saa mallia tekemälläkään, mutta laihuus antaisi itsevarmuutta, kun on muutoin niin rumilus. :D
Tatuointi saisi silti olla ihan kaunis, ei mikään merimiesmäinen roipellus. Ehkä jalkaan tai olkavarteen..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No siinähän laihdutat. Laske kaikki mitä syöt ja hommaa kunnon sykemittari, joka laskee kulutuksesi. Kun pidät päivittäisen kalorinsaannin noin 500 alempana, laihdut puolisen kiloa viikossa, mikä on hyvä tahti.
Mieti myös, mitä juot. Sokeroiduissa mehuissa, limsoissa ja sokerilla maustetussa kahvissa/teessä on piilokaloreita.
Itse olen ollut laihiksella marraskuun lopusta, ja olen laihtunut jo 7 kiloa, ihan helpolla itse asiassa. Lopetin vaan herkuttelun ja karsin pois napostelut. Ruoasta vähensin kermaa, voita ja juustoa pois.
N53
Kiitti vinkeistä! Tai ehkä mä en nyt ihan niin raffi muija ole, että tatuointia sentään, ellei sitten just joku romanttinen iso ruusu tms. :)
Vaikka olenkin kasvoista ruma, niin olisi edes vartalo laiha.