Lue keskustelun säännöt.
Miten treenaat?
Kommentit (2)
Figure 8 fitness tanssicardio x 3, 3 x puntti 1 x jooga. Noin tunnin jokainen ja kotona.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Ma - kuntonyrkkeilyä
Ti - Puntti
Ke - Kevyt jooga
To - kuntonyrkkeily
Pe - Puntti
La - Uinti
Su - Pitkä palauttava, reipas kävely
Noin tunnin mittaisia kaikki muut, mutta kävely 1.5-2 tuntia + 1h työmatkapyöräilyä arkipäivinä