Lue keskustelun säännöt.
5kk herää aamulla jo klo 4
10.05.2014 |
Nukkumaan menee, niinkuin lähes koko ikänsä klo 20-21. Ennen nukkui 8 asti. Nyt reilun kuukauden ajan herääminen on aikaistunut niin, että alkoi vähän kerrallaan herätä aijemmin, klo 7, klo 6.. Ja nyt herätään jo klo 4.
Päiväunia nukkuu niin, että vrk unisaldo on n.12 tuntia, eli liiasta nukkumisesta tuskin on kyse.
Pimemnysverhot hommattu eikä vaikuttanut nukkumiseen.
Olen nyt makuuttanut poistua sängyssä sinne asti, että klo ois lähempänä kuutta. Poitsu ei itke, juttelee ja välillä aloittaa käninän joka laantuu tutilla. Onko tässä makuuttamisessa kuitenkaan mitään järkeä/hyötyä? Muuta kuin että saan itse torkkua vielä hetken.
Miten nyt kannattaisi toimia? Vauva nukahtaa illalla "väkisin" tuohon aikaan. Ja silloin kun aloitti heräilee kuudelta, kokeilimme venkslata nukkumaan menoa ja huomasimme että herätys on joka tapauksessa samaan aikaan vaikka nukahtamis aika heittäisi kahdella tunnilla.
Kommentit (3)
Vauva syö pelkkää rintamaitoa. Kokeilimme aloittaa hiljakseen soseita jos huonot unet olisi vaikka seurausta nälästä (5kk vajaa 9kg, syö 1,5h välein paitsi yöllä yksi 4h väli) mutta niiden seurauksena koko yö oli yhtä heräilyä joten ne on nyt jäähyllä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Makoilkaa vaan siinä aamulla, kyllä siinä kuitenkin saa lepoa ihan ok.
On ehkä vain joku kausi. Ja tämä lisääntynyt valonmäärä ainakin on aikaistanut ihan meidän 3-vuotiaankin heräämisiä, vaikka huoneessa on pimennysverhokin. Mutta jos vauva viihtyy itekseen niin anna loikoilla. Todennäköisesti unirytmi vielä muuttuu.