Miten 1,5-vuotiaan saa päiväunille?

heippa, unta on liian vähän

kokeile:

- päikkärit äidin vieressä hämärässä, ensin luetaan kirjaa ja rauhoitutaan

- pimennysverhot YÖLLÄ (nyt aamulla on toosi valosaa, ikeasta saa halpoja kaihtimia)

- aikasemmin nukkumaan

-soita neuvolan tädille

Joskus täytyy vaikka kanniskella tai sylitellä uneen. Vaikuttaa yliväsyneeltä, ei toi määrä unta riitä. Hämärässä varmasti nukuttaisi paremmin tai vaikka rattaissa, jos ei muu auta.

kunnon ulkoilut ja liikuntaa nii eiköhän tipu. Kaipaa sulta selvästi jotain. Voihan lapsella olla välillä noita kausia kun muuttuu rytmit... en veisi sänkyyn jollei väsytä.

Laita lapsi sänkyyn ja ala lukea jotain unisatua hiljaisella ja tylsällä äänellä. Lapsi rauhoittuu paikoilleen kuuntelemaan ja on hetken päästä unessa. Näin sänkyyn menosta ei tule mahdotonta sirkusta, ja sänky ei ala tuntua lapsesta ikävältä paikalta johon menemistä täytyy vastustella.

Pimennysverhot on jo. Lasta siis yritetään toki laittaa nukkumaan puoli yhdeksästä alkaen, mutta vasta kymmenen maissa nukahtaa hirveän taistelun jälkeen. Ulkona ollaan oltu viime päivinä noin 5 tuntia vuorokaudessa. Ei oikein enempää ehtisi, kun täytyy ehtiä ruoat laittaa yms... Jos otan viereen, huutaa vaan ja rimpuilee pois, satua ei jaksa kuunnella vaan lähtee silloinkin pois sängystä. Tuntuu, että oon kokeillut kaikki perusniksit - tuloksetta :(

ap

Rattaisiin valjailla kiinni. Siinä on ja pysyy. ;) Meillä toimii tämä melkein 3-vuotiaan rauhoittamisessa. Varsinkin jos pitäisi lähteä kohta uloskin eikä ole suostunut nukkumaan ennen sitä ja alkaa olla jo klo 14-15... ja yöunille meno vaarassa. Lapsi valmiiksi rattaisiin vaatteet päällä. Sitten odotellaan, nukahtaako siihen ennen lähtöä ja teen kaikessa rauhassa omat lähtövalmistelut, pukeudun, laitan eväät laukkuun... sitten ulos... ja lapsi herää sopivasti matkan varrella tai perillä siellä jossain...

Olen joutunut yhtä lasta kolmesta väkisin pitämään paikallaan. Tai siis niin, että nyt nukutaan ja ottanut kiinni ja kellistänyt yhä uudelleen ja uudelleen sänkyyn. Mikään määrä ulkoilua ei auttanut, ei mitkään pimennysverhot ja rauhallisella ja tylsällä äänellä luetut sadut eivät auttaneet. Lapsi oli ja on edelleen hyvin touhukas. Menossa koko ajan ja rauhoittuminen vaikeaa ja vastemielistä hänelle. Lopetin päiväunet kun oli reilu 1,5v. Sen jälkeen aloin laittaa 19 illalla nukkumaan, missä kesti aina 1/2-1h. Nyt on jo 6v ja pysyy kyllä sängyssä, mutta ei saa unta jos kuuluu yhtään meteliä. On heti kärppänä miettimässä mistä mikäkin ääni tulee. Luulisi tottuneen meteliin kun on muutama pienempi sisarus.

Meillä oli samanlainen vaihe samassa iässä. Päiväuneen sain vaunuihin ulkona (kun niihin mahtui juuri ja juuri), valjailla kiinni ja reipasta kävelyä hiekkateillä. Joinain päivinä meni puolitoista tuntia, ennenkuin nukahti, mutta nukkui aina vähintään tunnin kun unta sai. Ilman päiväunia illat oli todella väsyneitä ja itkuisia/kiukkuisia, eli unentarve oli. Tilanne helpottui sitten ajan kanssa, alkoi taas nukkua aamulla pidempään ja nykyään suostuu sisälläkin nukkumaan ja nukkuu melkein aina liki kaksi tuntia päiväunia. Tsemppiä.

Kiitti näistä vinkeistä! Väkisin kiinnipitämällä onnistuin äsken minäkin eli se on nähtävästi ainoa keino. Ei tosin nukkunut kuin reilun puolituntisen, mutta parempi kai sekin kuin ei mitään. Rattaissa ei lapsi ole ollut koskaan ja jos köytän hänet niihin väkisin valjailla, huutaa niin kauan, että lopulta oksentaa. Kokeiltu nimittäin on. Ei ole nukkunut niissä edes vastasyntyneenä. Ja ääniin herää lapsi meilläkin aina. Aamulla herää silloin, kun ensimmäinen talossa herää ja siinä ei auta sitten mikään. Näin on ollut alusta asti.

ap

Vaihe. Menee onneksi ohi