Että siis en vaan syö koko toukokuun aikana karkkia, jäätelöä, sipsejä, poppareita tai leivonnaisia, enkä myöskään itse leipoisi enkä paistaisi edes lettuja (huom! sukulaisen ylppäreissä en luonnolliesti aio nipottaa).

Ja toki ei myöskään lisättyä sokeria oikein mihinkään. Valmisjogurtteja, eineksiä, limppareita, ketsuppia, mehuja ym piilosokeria en muutenkaan käytä, enkä alkoholia.

Ja jos välttelisi turhia hiilareita muutenkin, aamupuuro poislukien (en nytkään tosin käytä leipää, pastaa tms).

Tämä ei siis ole varsinainen laihdutuskuuri, on vaan jotenkin niin turvonnut ja tukala olo koko ajan. Haluan tämän olon pois ennen kunnon helteitä.

Noin muutoin, liikun ok. Juoksen, pyöräilen, kävelen, ei autoa. Koira löytyy.

Tulen sitten kesäkuun alussa kertomaan menikö se ja miten se meni.

Toki saa tulla muutkin messiin :)

Vastaa

Ilmoita asiattomaksi