Lue keskustelun säännöt.
Vaihdevuosi-ikäiset: onko lantionpohjan laskeuma tuttu
09.12.2020 |
Terveyslinkeissä väitetään että vaiva on yleinen ja että se tunnistetaan terveydenhuollossa. Kuitenkaan en ole käytännössä kuullut tuosta mitään, vertaistukea?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun mielestä tästä puhuttiin jo raskausaikana, kun ohjeistettiin kuntoutumisessa synnytyksen jälkeen. Lehdissä on myös ollut aika usein aiheesta ja jumppaohjeita. Samoja jumppaliikkeitä tehdään myös naisten liikuntaryhmissä.
Kokemuksesta tiedän, että liikunta auttaa.