Laihtuuko pelkällä Hesburger ruoalla? Mulla 8/16 dieetti
ekaa päivää menossa. Söin brunssiksi kerrosaterian kurkkumajolla ja jälkkäriksi snickers patukka 75grammaa.
Jos illalla ennen paaston alkua syön hesen kanasalaatti?
N ylipainoa 40kg.
Kommentit (9)
Jos syöt vähemmän kuin kulutat niin laihdut.
Vierailija kirjoitti:
Jos syöt vähemmän kuin kulutat niin laihdut.
Vain typerät sanovat tämän ohjeen kertomatta, miten se helpoimmin onnistuu.
Ok, eli voin jatkossakin syödä hyvin ja laihtua. Tämä on kyllä paras dieetti!
Ap
Minä söin eilen hesen kerroshampurilaisen
Laihtuaksesi tarvitset noin 1500 kaloria tai vähän alle koosta riippuen. Yksi Hesburgerin ateria ei sitä täytä mutta kaksi saattaa täyttääkin. Tuskin siis laihdut, jos syöt usean kerran päivässä. Vielä todennäköisempää on, ettet jaksa tarpeeksi pitkään.
Meet Hesen sivuille ja katsot aterian sisältämät kalorit. Pidät kalorit alle 1800. Simppeliä.
Hesen ruoka on ihanaa. Alkaisin itsekin Hese-dieetille jos Hese olisi vähän lähempänä
Laihdutushullu taas mielitrollauksensa parissa.
Kyllä laihtuu jos pystyy pitämään kalorit miinuksella, mutta yksipuolinen ruokavalio voi aiheuttaa puutostiloja pitkässä juoksussa.