Lue keskustelun säännöt.
Miten nopeasti rautalääkitys auttaa huonoon ferritiiniin? Koska huomaa olossaan ja miten?
04.12.2020 |
Hei!
Just tässä istuskelen syötyäni rautatabletin ja juotuani c-vitamiiniporeen samalla tyhjään mahaan. Olen syönyt rautaa nyt. n. viikon verran huonoon ferritiiniarvoon. Ferritiini oli 12 ja hb 124.
Oloni oli ja on huono edelleen. Sydän tykyttelee, on rytmihäiriöitä, silmänaluset ovat mustat, iho kuiva ja kalpoinen. Tuntuu, että aina väsyttää ja happi loppuu, täytyy usein "huokaista". Mieliala on jatkuvasti apea tai sitten kaikki ärsyttää! Tiedän kyllä miksi arvot ovat laskeneet.. kaksi raskautta, vuotoa paljon sektiossa, imetykset, runsaat kuukautiset sekä kova urheilu.. Eihän siihen sitten muuta tarvita.
Nyt mua kiinnostaa se milloin tunnen olevani taas ELOSSA?
Kommentit (15)
Ikävä tuottaa pettymys, mutta se tapahtuu pikkuhiljaa ja vie vähintään pari kuukautta. Mulla rautatabletit ei auttanut paljoa, ota c-vitamiinia aina raudan kanssa eikä kahvia ja maitotuotteita paria tuntia ennen ja jälkeen raudanoton. Caprilonia menkkoihin, se vasta auttoi mulla ja parissa kuukaudessa arvot nousi huimat 40 yksikköä. Ja jätä kahvi pois myös ruuan jälkeen, se estää ruuassa olevan raudan imeytymisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.
Suositellaanko? Mulle taas on aina sanottu, ettei omin päin kannata syödä rautaa.
Vierailija kirjoitti:
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.
En jaksa alkaa tappelemaan. Olen lukenut, että ei niitä saa. Mulle riittää kyllä kunhan tiedän, että jossain kohtaa paranee.
Olen kuitenkin kärsinyt tästä ties kuinka kauan..? Varmaan 10 v? Luulin pikkulapsiaikaisen väsymyksen olevan juuri sitä.. lapset oli pieniä, kaikki piti tehdä puolesta jne.. Ja sitä se varmasti osaksi olikin.. mutta mukana oli melko varmasti jo silloin raudanpuutetta. Joku päivä sitten vain huomaakin, että päänsäryt ovat vähentyneet ja mieliala parempi? Milloin itse huomasitte?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.
En jaksa alkaa tappelemaan. Olen lukenut, että ei niitä saa. Mulle riittää kyllä kunhan tiedän, että jossain kohtaa paranee.
Olen kuitenkin kärsinyt tästä ties kuinka kauan..? Varmaan 10 v? Luulin pikkulapsiaikaisen väsymyksen olevan juuri sitä.. lapset oli pieniä, kaikki piti tehdä puolesta jne.. Ja sitä se varmasti osaksi olikin.. mutta mukana oli melko varmasti jo silloin raudanpuutetta. Joku päivä sitten vain huomaakin, että päänsäryt ovat vähentyneet ja mieliala parempi? Milloin itse huomasitte?
Ei kannata jättäytyä pelkästään lukemisen varaan. Mä menin viime keväänä lääkäriin matalan ferritiinin takia, ja lääkäri sanoi, että jos ferritiini ei nouse tai vatsani ei siedä lääkärin suosittelemaakaan valmistetta, niin sitten annetaan infuusio. Mutta kun hoitajan kanssa puhuin muuten vain tuosta infuusiosta, niin hän sanoi, että siinä on riskinsä, ei suositella, jos muulla tavoin nousee. Ja on mulla noussut, ei nopeasti tokikaan, mutta selkeästi.
Sen lisäksi, että syö sitä rautaa, kannattaa kiinnittää huomiota myös siihen mitä syö ja ennen kaikkea mitä ei kannata syödä. Oon ite vähentänyt tanniineja, jotka estävät raudan imeytymistä. Kahvin jätin pois satunnaista kuppia lukuun ottamatta, mustaa teetä juon hyvin rajoitetusti. Yrttiteenkin kohdalla selvitän, sisältääkö tanniinia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.
En jaksa alkaa tappelemaan. Olen lukenut, että ei niitä saa. Mulle riittää kyllä kunhan tiedän, että jossain kohtaa paranee.
Olen kuitenkin kärsinyt tästä ties kuinka kauan..? Varmaan 10 v? Luulin pikkulapsiaikaisen väsymyksen olevan juuri sitä.. lapset oli pieniä, kaikki piti tehdä puolesta jne.. Ja sitä se varmasti osaksi olikin.. mutta mukana oli melko varmasti jo silloin raudanpuutetta. Joku päivä sitten vain huomaakin, että päänsäryt ovat vähentyneet ja mieliala parempi? Milloin itse huomasitte?
Ei kannata jättäytyä pelkästään lukemisen varaan. Mä menin viime keväänä lääkäriin matalan ferritiinin takia, ja lääkäri sanoi, että jos ferritiini ei nouse tai vatsani ei siedä lääkärin suosittelemaakaan valmistetta, niin sitten annetaan infuusio. Mutta kun hoitajan kanssa puhuin muuten vain tuosta infuusiosta, niin hän sanoi, että siinä on riskinsä, ei suositella, jos muulla tavoin nousee. Ja on mulla noussut, ei nopeasti tokikaan, mutta selkeästi.
Sen lisäksi, että syö sitä rautaa, kannattaa kiinnittää huomiota myös siihen mitä syö ja ennen kaikkea mitä ei kannata syödä. Oon ite vähentänyt tanniineja, jotka estävät raudan imeytymistä. Kahvin jätin pois satunnaista kuppia lukuun ottamatta, mustaa teetä juon hyvin rajoitetusti. Yrttiteenkin kohdalla selvitän, sisältääkö tanniinia.
Ja mulla oli siis ferritiini 7, kun ekan kerran mitattiin. Viimeksi mitatessa oli 11.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.
En jaksa alkaa tappelemaan. Olen lukenut, että ei niitä saa. Mulle riittää kyllä kunhan tiedän, että jossain kohtaa paranee.
Olen kuitenkin kärsinyt tästä ties kuinka kauan..? Varmaan 10 v? Luulin pikkulapsiaikaisen väsymyksen olevan juuri sitä.. lapset oli pieniä, kaikki piti tehdä puolesta jne.. Ja sitä se varmasti osaksi olikin.. mutta mukana oli melko varmasti jo silloin raudanpuutetta. Joku päivä sitten vain huomaakin, että päänsäryt ovat vähentyneet ja mieliala parempi? Milloin itse huomasitte?
Ei kannata jättäytyä pelkästään lukemisen varaan. Mä menin viime keväänä lääkäriin matalan ferritiinin takia, ja lääkäri sanoi, että jos ferritiini ei nouse tai vatsani ei siedä lääkärin suosittelemaakaan valmistetta, niin sitten annetaan infuusio. Mutta kun hoitajan kanssa puhuin muuten vain tuosta infuusiosta, niin hän sanoi, että siinä on riskinsä, ei suositella, jos muulla tavoin nousee. Ja on mulla noussut, ei nopeasti tokikaan, mutta selkeästi.
Sen lisäksi, että syö sitä rautaa, kannattaa kiinnittää huomiota myös siihen mitä syö ja ennen kaikkea mitä ei kannata syödä. Oon ite vähentänyt tanniineja, jotka estävät raudan imeytymistä. Kahvin jätin pois satunnaista kuppia lukuun ottamatta, mustaa teetä juon hyvin rajoitetusti. Yrttiteenkin kohdalla selvitän, sisältääkö tanniinia.
Joo. Kyllä mä luulen et toi ruokavalio on aika hyvä. Ainoastaan kahvia voisin vähentää, mutta se on hankalaa kun väsyttää :).. Oletko huomannut j olossasi muutoksia?
Lisäraudan syönti ei välttämättä ole turvallista jos hb ei ole matala.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä, että otat raudan c-vitamiinin kanssa, mutta ota c-vitamiini kuitenkin tavallisena tablettina. Monet poretabletit sisältävät apuaineita, jotka kelatoituvat raudan kanssa, jolloin rauta ei imeydy parhaalla mahdollisella tavalla. :) Suurimmassa osassa rautavalmisteita on lisäksi c-vitamiini jo valmiina.
Itse kysymykseesi: voi mennä pitkään. Ainakin kahden-kolmen kk kuuri kannattaa syödä ennen tuloksien arvioimista.
T. Farmaseutti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.
En jaksa alkaa tappelemaan. Olen lukenut, että ei niitä saa. Mulle riittää kyllä kunhan tiedän, että jossain kohtaa paranee.
Olen kuitenkin kärsinyt tästä ties kuinka kauan..? Varmaan 10 v? Luulin pikkulapsiaikaisen väsymyksen olevan juuri sitä.. lapset oli pieniä, kaikki piti tehdä puolesta jne.. Ja sitä se varmasti osaksi olikin.. mutta mukana oli melko varmasti jo silloin raudanpuutetta. Joku päivä sitten vain huomaakin, että päänsäryt ovat vähentyneet ja mieliala parempi? Milloin itse huomasitte?
Ei kannata jättäytyä pelkästään lukemisen varaan. Mä menin viime keväänä lääkäriin matalan ferritiinin takia, ja lääkäri sanoi, että jos ferritiini ei nouse tai vatsani ei siedä lääkärin suosittelemaakaan valmistetta, niin sitten annetaan infuusio. Mutta kun hoitajan kanssa puhuin muuten vain tuosta infuusiosta, niin hän sanoi, että siinä on riskinsä, ei suositella, jos muulla tavoin nousee. Ja on mulla noussut, ei nopeasti tokikaan, mutta selkeästi.
Sen lisäksi, että syö sitä rautaa, kannattaa kiinnittää huomiota myös siihen mitä syö ja ennen kaikkea mitä ei kannata syödä. Oon ite vähentänyt tanniineja, jotka estävät raudan imeytymistä. Kahvin jätin pois satunnaista kuppia lukuun ottamatta, mustaa teetä juon hyvin rajoitetusti. Yrttiteenkin kohdalla selvitän, sisältääkö tanniinia.
Joo. Kyllä mä luulen et toi ruokavalio on aika hyvä. Ainoastaan kahvia voisin vähentää, mutta se on hankalaa kun väsyttää :).. Oletko huomannut j olossasi muutoksia?
Olen huomannut, jaksan hieman paremmin. Nyt tosin olen viime aikoina nukkunut tosi huonosti, että tällä hetkellä se ei tunnu. En enää hengästy rasituksesta niin pahasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla sama juttu ja olen nyt syönyt kuulauden rautatabletteja. Olo ehkä hienoisesti parempi, mutta voi olla placebovaikutustakin. Kahden-kolmen kuukauden rautakuurin jälkeen olen menossa tarkistusmittaukseen, koska vasta sitten voi kuulemma olla havaittavaa eroa arvoissa.
Sinulla on lähtötilanne vielä huonompi kuin minulla, eli ehkä saat parissa kuukaudessa jo pahimpiin oireisiin helpotusta. Tai sitten päinvastoin vaatii tuplaten aikaa, jos vasta normaalien arvojen kohdalla helpottaa.
Tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Minulla sama juttu ja olen nyt syönyt kuulauden rautatabletteja. Olo ehkä hienoisesti parempi, mutta voi olla placebovaikutustakin. Kahden-kolmen kuukauden rautakuurin jälkeen olen menossa tarkistusmittaukseen, koska vasta sitten voi kuulemma olla havaittavaa eroa arvoissa.
Sinulla on lähtötilanne vielä huonompi kuin minulla, eli ehkä saat parissa kuukaudessa jo pahimpiin oireisiin helpotusta. Tai sitten päinvastoin vaatii tuplaten aikaa, jos vasta normaalien arvojen kohdalla helpottaa.
Tsemppiä!
Jep. Ei tiedä. Toivon parasta! Tsemppiä muillekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minun lähtötilanne oli seuraavanlainen: Ferritiini 16, aloitin rautakuurin (maltofer), ei nostanut arvoja yhtään, jonka jälkeen vaihdoin ferrodaniin. Viidessä kuukaudessa arvo oli noussut 42. Eli nousua tapahtuu, mutta hitaasti. Ikävä siis sanoa, mutta arvojen nousu on hidasta. Varsinkin, jos ei meinaa löytää sopivaa valmistetta. Naisella saisi olla hematologi Esa Sopin mukaan ferritiini vähintään 100.
Olet varmasti lääkärissä käynyt?
Tyttärelläni oli suunnilleen sama ferritiinniarvo kuin sinulla. Söi tehokuurina rautaa 3kk, arvo nyt n 50. Oli kuulemma hyvin imeytynyt kun noussut noin hyvin. Jatkaa vielä 3kk.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se olo voi kohentua jo parissa viikossa! Itselle kävi niin, kun aloitin obsidanit. Ferritiini oli 11 ja hb 112.
Väsymys helpotti jo kahdessa viikossa, samoin korvien humina.
Tilanteesi kuulostaa aika huonolta. Olisiko infuusio mahdollinen? Rautalisä korjaa tilannetta kuukausien kuluessa. Jatkossa varo ettet päästä tilannetta noin huonoksi. Kaikille menstruoiville suositellaan ainakin yhtä rautakuuria vuodessa eli ei saisi päästää sitä puutostilaa kehittymään.