A-vitamiinivalmista, 25 000 IU, uskaltaako syödä?

Voi olla. Älä syö.

http://www.hus.fi/sairaanhoito/sairaanhoitopalvelut/teratologinen-tietopalvelu/Vitamiinit%20ja%20hivenaineet/Sivut/A-vitamiini.aspx

Ok. Millä tavalla? Voiko tuota syödä, jos ei ole raskaana?

[quote author="Vierailija" time="14.04.2014 klo 13:30"]

http://www.hus.fi/sairaanhoito/sairaanhoitopalvelut/teratologinen-tietopalvelu/Vitamiinit%20ja%20hivenaineet/Sivut/A-vitamiini.aspx

[/quote]

Tuon perusteella 25 000 IU olisi vielä turvallinen raja....?

Mihin tarkoitukseen otat?

http://www.amazon.co.uk/Swanson-Beta-Carotene-Vitamin-Softgels/dp/B001GW9SQ8/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&tag=wenn-21

[quote author="Vierailija" time="14.04.2014 klo 13:35"]

Mihin tarkoitukseen otat?

http://www.amazon.co.uk/Swanson-Beta-Carotene-Vitamin-Softgels/dp/B001GW9SQ8/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&tag=wenn-21

[/quote]

Mä kävin lääkärillä, joka määräsi erilaisia apteekissa valmistettuja vitamiineja ravitsemustason parantamiseen.

1 IU retinolia vastaa 0,3 µg retinolia retinoliekvivalentteina (RE). 2550 IU on siis 0,3*2750 = 825 µ retinolia (RE).

http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/tietoa+elintarvikkeista/elintarvikevaarat/elintarvikkeiden+kayton+rajoitukset/maksan+ja+maksaruokien+kaytto/maksan+kaytto+raskauden+aikana/

IU=international unit