Olen toxic person oman tilanteen ja ahdistuksen takia, mitä pitäisi tehdä?

Palstan englanninkieliset termit-hullu iski jälleen :D

Ei Suomessa edes samalla tavalla taida olla käsitettä asialle.

Ap

Siis henkilölle joka kuormittaa emotionaalisesti muita. En kuormita muita kohtelemalla huonosti mutta tartutan mielialaani.

Ap

Mä olin aika pitkään toksinen. Mua ahdisti ja pelotti kaikki ja vittuilin vaan muille. Parantuminen alkoi kun rupesin miettimään, mistä pelot johtuivat, ja iso sysäys parempaan suuntaan oli se, kun uskalsin myöntää itselleni, että eroamalla silloisesta miehestäni pääsen melkeinpä kaikista peloista eroon.

Siis erosin. Nyt mennään parempaan suuntaan. En ole enää niin vittumainen ihminen, kun en yritä peitellä pelkoani.

Monesti elämään täytyy tehdä muutoksia, jotta pääsee parantumaan. Itselle ero oli hirveä epäonnistuminen ja hävetti ihan hirveästi myöntää muille, että en kestä olla siinä suhteessa, minä kun en tee koskaan virheitä.

Vierailija kirjoitti:

Mä olin aika pitkään toksinen. Mua ahdisti ja pelotti kaikki ja vittuilin vaan muille. Parantuminen alkoi kun rupesin miettimään, mistä pelot johtuivat, ja iso sysäys parempaan suuntaan oli se, kun uskalsin myöntää itselleni, että eroamalla silloisesta miehestäni pääsen melkeinpä kaikista peloista eroon.

Siis erosin. Nyt mennään parempaan suuntaan. En ole enää niin vittumainen ihminen, kun en yritä peitellä pelkoani.

Monesti elämään täytyy tehdä muutoksia, jotta pääsee parantumaan. Itselle ero oli hirveä epäonnistuminen ja hävetti ihan hirveästi myöntää muille, että en kestä olla siinä suhteessa, minä kun en tee koskaan virheitä.

Meillä on kotona ollut paljon toksisuutta ja olen kasvanut sellaisessa ympäristössä.

Ap

Kysyt, mitä pitäisi tehdä mutta ei sulle kelpaa mikään vastaus. Minä olen päässyt kelan terapiaan ilman mitään diagnooseja. Hae sitten vaikka työterveydestä nuppilääkkeitä.

Tiedosta etuoikeutesi ja älä tonepolitisoi POC-henkilöiden seurassa. Pidä safe space turvallisena. Sillä se hoituu.

Vierailija kirjoitti:

Tiedosta etuoikeutesi ja älä tonepolitisoi POC-henkilöiden seurassa. Pidä safe space turvallisena. Sillä se hoituu.

Kritisoin itseäni enkä luota safe spacen olemassaoloon. Tämä aiheuttaa muillekin epämukavuuden tunteen. Minua on tonepolitisoitu toksisessa kasvuympäristössäni.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Kysyt, mitä pitäisi tehdä mutta ei sulle kelpaa mikään vastaus. Minä olen päässyt kelan terapiaan ilman mitään diagnooseja. Hae sitten vaikka työterveydestä nuppilääkkeitä.

Niitä ei kyllä ilman diagnoosia saa... sitä paitsi kunhan turruttavat oireen. Kiitos kuitenkin tiedosta että pääsit terapiaan, täytyypä katsoa jaksaako ja haluaako sellaista lähteä hakemaan...

Ap