Lue keskustelun säännöt.
"Pätkänutraus" - onko tuhoontuomittu yritys?
01.04.2014 |
Tekisi mieli ottaa pieni boostaus tähän painonpudotukseen. Kotoa löytyisi Nutrilett-pussejakin jo valmiina. Ongelma on kuitenkin se, että minulla on n. kerran viikossa sellainen tilaisuus, jossa on pakko/haluan syödä. Niinpä nutraus (ja käsittääkseni ketoosi) keskeytyisi aina.
Toinen vaihtoehto olisi syödä aamiainen+lounas normaalisti ja nutrata loppupäivä. Paino kyllä putoaa hitaasti tällä "perinteisellä" elämäntapojen muutoksellakin, mutta nyt pää vaatisi vähän isompaa muutosta vaa'an lukemiin...
Kommentteja?
Kommentit (2)
Ei tietenkään ole tuhoon tuomittu koska päivittäinen kalorimäärä pysyy kulutusta alhaisempana eli laihdut joka tapauksessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nutraajia linjoilla?