Syotkö 1 vai 2 päivässä?

Syötkö yksi vai kaksi päivässä? Mitä tuohon nyt voi vastata??

Kerran päivässä syön yleensä, oikeaa tai väärää ruokaa. Tänään tulee 2 kun lämmitän just paria lihistä, söin niin aikaisin aamulla muutaman leivän että on kai se syötävä että saa unen päästä kiinni.

Lapsuudenkodissa meillä oli aina yksi lämmin ateria, joten kaksi ateriaa on tuntunut oudolta ajatukselta. Nyt olen koronan takia ollut etätöissä maaliskuusta alkaen ja kiinnitin huomiota siihen, että pupelsin iltaisin koko ajan jotain. Keväästä asti syönyt kaksi ateriaa ja turha napostelu on loppunut täysin. 

Urheilen paljon joten 2 ateriaa pakko syödä, muuten on nälkä.