Laihdun kahvilla
Huomasin tämän vahingossa.
Kahvi ei ole minulle kovin hyvin sopiva juoma, se pistää aineenvaihduntaani vauhtia hiukan liiaksikin. Olen kuitenkin viime aikoina juonut sitä n. 3-4 kuppia päivässä. Aloitin myös vuoden alussa laihdutuskuuri ekaa kertaa elämässäni. Kuuri yhdistettynä kahviin ja laihdun ihan hirveää vauhtia. Onko muilla samoja kokemuksia?
Kommentit (11)
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
Kahvi itsessään ei laihduta. Se toki täyttää vatsaa hetkeksi ja poistaa nesteitä. Vaikka paino putoaisikin ensin 2kg viikkovauhtia, se hidastuu heti, kun kehon ylimääräiset nesteet on poistettu. Älä siis odota ihmeitä.
Mitään kramppeja tai tärinää ei ole vielä tullut, yöunetkin ovat säilyneet kun en juo kahvia enää illalla. Tiedän toki että kahvi itsessään ei laihduta, olenkin alkanut epäilemään jonkin asteista yliherkkyyttä kofeiinille. -Ap
Juu, join minäkin aikoinaan laihduttaessani paljon kahvia ja vielä tupakat päälle niin johan hävisi ruuanhimo ja kilot karisi.
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 13:53"]
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
[/quote]
Kuinka paljon joit kahvia?
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:01"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 13:53"]
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
[/quote]
Kuinka paljon joit kahvia?
[/quote]
Pari-kolme pannullista päivässä. Yli meni ja mukavasti. Lukemisesta ei välillä meinannut tulla mitään koska oksensin jo aamusta.
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:01"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 13:53"]
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
[/quote]
Kuinka paljon joit kahvia?
[/quote]
Minäkin haluaisin tietää.
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:03"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:01"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 13:53"]
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
[/quote]
Kuinka paljon joit kahvia?
[/quote]
Pari-kolme pannullista päivässä. Yli meni ja mukavasti. Lukemisesta ei välillä meinannut tulla mitään koska oksensin jo aamusta.
[/quote]
Oho! Eipä kuulosta kovin hyvältä. Itse siis olen juonut koko ajan maksimissaan neljä KUPPIA päivässä. -Ap
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:03"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:01"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 13:53"]
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
[/quote]
Kuinka paljon joit kahvia?
[/quote]
Pari-kolme pannullista päivässä. Yli meni ja mukavasti. Lukemisesta ei välillä meinannut tulla mitään koska oksensin jo aamusta.
[/quote]
Eiköhän laihtumisesi tässä ollut pitkälti sen oksentamisen ansiota, ei niinkään kahvin.
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:03"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 14:01"]
[quote author="Vierailija" time="17.02.2014 klo 13:53"]
Abivuonna pari vuotta sitten join naurettavia määriä kahvia. Luin pääsykokeisiin ja kirjoituksiin, samalla toivoin että saisin ylppäreihin jonkin verran painoa "helposti" pois. Seurauksena kramppeja, tärinää, keskittymiskyvyttömyyttä ja yöunien menetys. Paino tippui kyllä lukuloman alusta ylppäreihin 7kg enkä siis tehnyt muuta kuin lisäsin kahvinjuontia.
[/quote]
Kuinka paljon joit kahvia?
[/quote]
Pari-kolme pannullista päivässä. Yli meni ja mukavasti. Lukemisesta ei välillä meinannut tulla mitään koska oksensin jo aamusta.
[/quote]
kyllä ihmiset ovat sitten välillä älyttömän sairaita. Itsensä pahoinpitelyä tuollainen :(