HERKKUPEPUT 24.7.
Olisikohan tällä viikolla pinossa vähän enemmän väkeä kuin viime viikolla. Taisimme olla löysän kanssa ainoat, jotka kirjoitti. Tulkaa ihmeessä muutkin ilmoittautumaan, ei tässä halua kovin pitkään yksin raportoida.
Mutta asiaan, paino pudonnut viime viikosta 500g, eli on nyt 68,1. Jospa jo ensi viikolla pääsisin alle 68 kilon. Menkat on kyllä tulossa, joten nähtäväksi jää... Tähän mennessä paino on tippunut melkein 7 kiloa, joten olen suunnilleen puolessa välissä urakkaa. Tuo 60 kilon tavoite tuntuu vielä melko kaukaiselta, mutta jospa se vähitellen vuoden loppua kohti lähestyisi.
Nyt lähden taas töihin, palailen viimeistään ensi viikolla. Tsemppiä kaikille.
-visukinttu-
Kommentit (7)
Paino taas noussut 200g, mutta tänään aloitan jälleen kerran pisteiden laskun, niin jospa ensi viikolla saisin laitettua tänne miinus merkkistä tulosta! :) Tosin ensi viikon maanantaina lähdetään reissuun, enkä laske siellä pisteitä, mutta yleensä kun ollaan oltu reissussa, on tullut paljon käveltyä eikä ole jääkaapilla kokoajan, niin olen aina laihtunut Vaikka on tullut syötyä herkkuja!
162 / 83 / 83,4 / 75
tsemiä kaikille!
Hyvin menee edelleen! Mulla hidas tiputus on ollu hyväksi, paino on pysyny tuossa 61-62 kg noin. Käyn kattomassa välillä (lue: joka maanantai) teidän tiputuksia tai lisäyksiä ja kovin on väki käyny vähäksi... :( Onneks joku jaksaa vielä. Visukintulla on tippunu paino jo hurjasti, sitä ei voi varmasti olla huomaamatta. Ja kunhan muutki pääsee vauhtiin nii alta pois! Mä koitan kans jatkaa samoissa lukemissa, toivottavasti pysyn. Sitte tulee hankaluuksia ku joskus lopetan imettämisen. Täytyy olla tosi tarkkana, äkkiä tulee nuo kilot takasi. Jatketaan!!!!
Olin viime viikon lomalla niin ei tullut kirjoiteltua eikä kyllä paljon myöskään katsottua syömisiä. Parit kakkukahvitkin tuli juotua... Taitaakin olla päivittäisten vaunulenkkien ansiota, että painoa on tullut lisää edellispunnituksesta " vain" 200g. Ja lomareissu senkuin lähestyy. Nyt ei kahdessa viikossa ehdi enää millään tavoitteeseen (85kg) - höh!
Rivi nyt seuraavanlainen
162 / 90,7 / 88,2 / 65
Juteltiin taas (normaalipainoisen) mieheni kanssa, että loppukesä kyllä syödään kevyesti pääasiassa salaatteja niin kauan kun tuoreita ja herkullisia kotimaisia kasviksia on saatavilla. Katsotaan sitten ensi viikolla miten on päätös pitänyt. Siihen asti heippa ja nauttikaa aurinkoisesta kesäsäästä!
Monella on mennyt tosi hienosti laihdutus ja olette olleet sitkeitä, upeaa. Minä putosin kärryistä jo aikoja sitten sen kovan sairastelun takia. Olin aivan tukossa ja sain astmalääkityksen, yöt meni yskiessä. Vasta kesäkuun lopussa aloin olemaan ok. En jaksanut ajatella laihduttamista ja lenkillä en voinut käydä. Nyt olisi kova halu saada vielä hiukan pois ja ajattelin taas yrittää elokuun alusta. Tavoitteeseen olisi joku 3 kiloa. Tulisin mielelläni tähän samaan porukkaan mukaan, jos vielä pääsee :)
Kiva, että tulee lisää porukkaa, niin saataisiin tämä ryhmä säilymään kasassa. Ja minun puolestani uusiakin saa tulla mukaan.
pois. Ostin hieman kireän mekon siskoni häihin ja oli pakko saada vähän pois, vko vielä aikaa saada kilon verran pois :-)
Viikko meni oikein hyvin, eilen sorruin vähän herkuttelemaan kuten myös tänäänkin... mutta onneksi kohtuudella :-) olen popsinut tosi paljon marjoja ja nytkin syön herneitä (jotain pitää saada ahmia :-) Toivottavasti elokuun loppuun mennessä olisin edes tuossa lähtöpainossa :-) Mun ongelma on namit.. jostain just luin vinkkiä, et vois olla parempi lopettaa karkin syönti kokonaan jos ei osaa kohtuudella syödä...
mun rivi:
167/70,6/73/65
Tsemppiä kaikille!
166 / 75 / 68,1 / 60