Kokemuksia Stumppaa tähän kirjasta

Luettu ja lopetettu. Jos ei toimi, niin järjestävät seminaareja pk seudulla ja me on menetelmän alkuperäinen + tehokkain muoto. Jos olet raskaana, niin helmikuun alussa tarjoavat ilmaista seminaaria, muuten raskaana oleville puoleen hintaan. Faceboosissa mainostivat sitä ilmasta päivää www.allencarr.fi/free

Ihan lukemisen arvoinen, hauska=) Vahvistaa tunteita, ja jo olemassa olevaa tietoa. Helpostiluettava.

Luin kirjan loppukesästä 2010 ja poltin viimesen tupakan samana päivänä kun sain kirjan loppuun. Nyt siis 3,5 vuotta ilman henkäystäkään tai mitään nikotiinia, ja olihan se elämäni paras päätös. Olin yrittänyt lopettaa muutaman kerran aikasemminkin (ehdin polttaa enemmän tai vähemmän yli 9 vuotta) mutta joka kerta se tuntui siltä että elämältä putoaa pohja ja millään ei ole mitään väliä jos en saa polttaa, enkä halunnut elää "onnettomana" niin aloitin aina uudestaan. Nyt ihan hävettää miten saattoikin olla niin riippuvainen :D No, kirja antoi neuvoa juuri noihin ongelmiin, ja tajusin että ei elämältä putoa pohja, päinvastoin. Sen jälkeen lopettaminen olikin helppoa, ja en ole kokenut että tupakoimattomuus olisi ollut missään kohtaa lopettamisen jälkeen vaivalloista.

luin jo lopettamisen jälkeen ja auttoi paljon pysymään päätksessä! Erityisesti luku "Tupakoinnin edut" ;)

Luin ja lopetin. Ja nyt ensimmäistä kertaa voin varmasti sanoa, etten enää uudestaan alota. Suosittelen!