Lue keskustelun säännöt.
Laihduttaminen ois liian helppoo jos
22.07.2006 |
ei maistus viikonloppusin siideri liian hyvin! Viikolla voin olla ihan hyvin alle 800 kalorin. Mutta kun viikonloppuisin tulee lipitettyä siideriä niin laihdutusvauhti hidastuu. Oon kylläkin laihtunut jo 10 kiloa. Tsempatkaa mua jättämään siideri!
Kommentit (8)
Jätä siideri asteittain pois. Jos ennen joit 3pulloa esim. lauantai-iltana niin juo seuraavalla viikolla vaan 2 ja sitten taas 1 ja vähitellen jätä se pois. Ja käytä light siideriä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Narkkari voi kieltäytyä huumeista kokonaan.
Alkoholisti voi kieltäytyä alkoholista kokonaan.
Tupakoitsija voi kieltäytyä tupakasta kokonaan.
Mutta laihduttaja ei voi kieltäytyä ruuasta kokonaan. Syömistä on vain opeteltava hallitsemaan. Ja se on vaikeampaa kuin kokonaan luopuminen.
onneksi näinkin. Mutta tuskastuttavan hitaasti. Kiitos onnitteluista! Enää vajaa kymmenen kiloa pois, niin oon tyytyväinen!
Ap
Vierailija:
Onko light siideri oikeasti kevyttä?
Vierailija:
Viikolla voin olla ihan hyvin alle 800 kalorin. !
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä viime kesänä hankin muutaman kilon olutta lipittelemällä. Tajusin olevani riippuvainen juuri siitä lipittelystä ja hiilihappomaisesta juomasta. Vaihdoin kivennäisveteen :)
ja voin rehellisesti myöntää että tykkään olla vähän hiprakassa!
juo vissyä