Voiko huonon työergonomian kuitata näin?

Eli voiko huonon työpisteen kuitata sillä, että työnantaja kehottaa työntekijää liikkumaan enemmän päivän aikana? Kyse siis toimistotyöstä ja työpiste ei vastaa millään tasolla sitä mitä sen pitäisi olla. Työterveys on asiasta antanut ohjeet kyllä, mutta ei ne kai mitään vaatia voi nekään.

Oikeasti liikun paljonkin työpäivän aikana ja teen erilaisia liikkeitä ja venytyksiä, jotka on tarkoitettu nimenomaan toimistotyötä tekevälle. Lisäksi käyn kerran kuussa hierojalla ja liikun aktiivisesti vapaa-ajalla ja teen paljon kehonhuoltoa. Silti selkä on enemmän ja vähemmän jumissa ja kipeä.

En halua tätä ottaa jatkuvasti työnantajan kanssa puheeksi, koska asialle ei ole vuosien varrella mitään tehty ja tykkään kyllä työstäni paljonkin ja työnantajasta. Siksi tuntuu nololtakin sanoa samasta asiasta usein.