Lue keskustelun säännöt.
Dietti meni pipariksi.. miten pelastan? neuvokaa.
01.11.2013 |
söin jumoan jälkeen aamulla kaurapuuroa pieni pussi + maitoa.
kahvia
lounaaksi sitten salaattia, 3 lihapulla, kananmuna ja 5 kasvispyörykkää.
2 kertaa kahvikaakota iso muki + 6 pientä täytekeksiä.
mitä tässä voisi iltasella syödä,ajattelin hakea kotiin mennessä yhden kahvilatten,
ja pari mandariiniä syödä..
Kommentit (3)
Ei tuo kovin piparina vielä ole...
jätä latte pois, unohda mandariinit. Tee kasviskeitto, sekä sivuun esim kanaa tai kananleikkeleitä, tai kanasalaatti ja ota rahka iltapalaksi. Juomaksi teetä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No haluu sen laten palkinnoksi viikon uurastuksesta. Kotoan odottaa vielä pyykit ja siivous.
Mutta taidanpa sen rahkan sitten illla vetästä.
ap
Laske kalorit ja syö loppuilta sitä mitä kaloreihin sopii. Pienestä menee sunkin diettis kirjaimellisesti pipariksi..